夏の暑さに勝つために・・・

本日も大変暑い気温になりました。

３日連続で熱中症アラートが発令され、十分に部活動もできていません。

皆さんの体調はいかがでしょうか？

冷房の効いた部屋から外へ出ると、もわっとした熱気がやる気を下げてきます。

この暑さに慣れるためにどうすればいいのか

ふと廊下を歩いていると興味深い掲示物が目に入りました。

こちらは厚生委員会の１年生が製作してくれたものです。

夏野菜であるトマト・かぼちゃ・枝豆・なすび・キュウリについてわかりやすくまとめています。

まとめ方は人それぞれであり

このように、問題形式でまとめていたり

おすすめの料理なども紹介してくれています。

また、絵やグラフを使ってとても分かりやすく解説しています。

昨日の記事でもあったようにおおぐろの森中学校ではスイカを育てています。

その他にもゴーヤやトマト、キュウリ、なすびも育てており

多くの野菜が収穫を迎えています。

夏休みに旬の夏野菜を食べて、体の内側から熱中症対策をしてみてはいかがでしょうか？