食育(11月 6日 木曜日)
『牛乳 豆乳味噌クリームうどん 大根と豚肉の春雨煮 手作り米粉のりんごケーキ』
今日は、体の芯から温まる「豆乳味噌うどん」です今日のうどんは、いつもの味と少し違って、クリーミーな豆乳がたっぷり入っています
さらに、日本の伝統的な調味料である味噌を合わせることで、コクが増し、優しい味に仕上がりました
豆乳には、体をつくるもとになるたんぱく質がたくさん含まれています
栄養バツグンの「豆乳味噌うどん」をもりもり食べましょう
副菜の「大根と豚肉の春雨煮」は、これから旬を迎える大根をたっぷり使って、じっくり煮込みました大根は胃の働きを助け、消化を良くしてくれる成分が含まれ、体に大変良いです
また、食感の良い春雨は、大根やお肉の旨みが染みて、とてもおいしくなっています
調理員さんたちが、時間をかけて、じっくり煮込んでくれましたので、それぞれの食感の違いを楽しみましょう
デザートの「手作りの米粉りんごケーキ」は、日本の美味しいお米から作られた米粉100%使用しました米粉を使うことで、しっとりした食感で仕上がってます
よくかんで味わって食べましょう