＊＊献立＊＊

麦入りごはん　牛乳　ししゃもフライ　ごま和え　具だくさんみそ汁　ニューサマーオレンジ

★主な食材の産地★

葉ねぎ・・・三島市（山田さん）

小松菜・・・三島市

キャベツ・・・三島市

だいこん・・・青森県

ニューサマーオレンジ・・・静岡県

　今週は「歯と口の健康週間」です。カルシウムたっぷりでかみごたえのある食材を使用した献立です。

　「具だくさんみそ汁」には、かみごたえのある「こんにゃく」や「だいこん」「にんじん」「ごぼう」などの根菜を使用しました。よくかんで食べましょう。

　また「ししゃも」のような骨や頭まで食べられる小魚はカルシウムをたくさんとることができます。ごま和えに使われている「小松菜」はカルシウムが豊富な野菜です。残さず食べましょう。

＊＊献立＊＊

中華めん　牛乳　五目ラーメンつけ汁　ねぎみそパオズ　いんげん豆のナッツ和え

★主な食材の産地★

葉ねぎ・・・三島市（山田さん）

キャベツ・・・三島市

もやし・・・御殿場市

たけのこ・・・静岡県

豚肉・・・静岡県

　今週は「歯と口の健康週間」です。カルシウムたっぷりでかみごたえのある食材を使用した献立です。

　今日のカミカミメニューは「いんげん豆のナッツ和え」です。揚げたいんげん豆とアーモンドの食感がおいしい料理です。よくかんで食べましょう。

＊＊献立＊＊

麦入りごはん　牛乳　鶏のごまソースかけ（鶏肉のソテー・ごまソース）　切り干し大根のサラダ　ポテトスープ

★主な食材の産地★

じゃがいも・・・三島市（杉山さん）

玉ねぎ・・・三島市（杉山さん）

きゅうり・・・三島市

にんじん・・・徳島県

しょうが・・・高知県

　今週は「歯と口の健康週間」です。カルシウムたっぷりでかみごたえのある食材を使用した献立です。

　今日のカミカミメニューは「切り干し大根のサラダ」です。切り干し大根は大根を干して乾燥させたもので、大根にふくまれる栄養素がぎゅっと凝縮されています。切り干し大根はカルシウムが豊富でかみごたえもあるため、歯の健康にとても良いです。好き嫌いをせず、そしてよくかんで食べましょう。

＊＊献立＊＊

麦入りごはん　牛乳　いかの香味焼き　春雨サラダ　肉団子スープ　ヨーグルト

★主な食材の産地★

玉ねぎ・・・三島市（杉山さん）

葉ねぎ・・・三島市（山田さん）

きゅうり・・・三島市

キャベツ・・・三島市

根深ねぎ・・茨城県

　今週は「歯と口の健康週間」です。カルシウムたっぷりでかみごたえのある食材を使用した献立です。

　今日はかみごたえのある「いか」とカルシウム豊富な「ヨーグルト」がポイントです。好き嫌いをせず、そしてよくかんで食べましょう。

＊＊献立＊＊

麦入りごはん　牛乳　酢豚　わかめスープ　加工小魚

★主な食材の産地★

玉ねぎ・・・三島市（杉山さん）

にんじん・・・徳島県

ピーマン・・・茨城県

えのきたけ・・・長野県

豚肉・・・静岡県