＊＊献立＊＊

麦入りごはん　牛乳　ししゃもフライ　ごま和え　具だくさんみそ汁　ニューサマーオレンジ

★主な食材の産地★

葉ねぎ・・・三島市（山田さん）

小松菜・・・三島市

キャベツ・・・三島市

だいこん・・・青森県

ニューサマーオレンジ・・・静岡県

　今週は「歯と口の健康週間」です。カルシウムたっぷりでかみごたえのある食材を使用した献立です。

　「具だくさんみそ汁」には、かみごたえのある「こんにゃく」や「だいこん」「にんじん」「ごぼう」などの根菜を使用しました。よくかんで食べましょう。

　また「ししゃも」のような骨や頭まで食べられる小魚はカルシウムをたくさんとることができます。ごま和えに使われている「小松菜」はカルシウムが豊富な野菜です。残さず食べましょう。