給食ブログ

2023年7月の記事一覧

7月3日の給食

 

 ごはん

 牛乳

 鶏のから揚げ

 切り干し大根のごま和え

 みそ汁

 

みそ汁の具には、夏が旬のモロヘイヤを入れています。

モロヘイヤは緑黄色野菜のなかでも特にカルシウムやカロテンを多く含み、ビタミンなどの栄養素も豊富です。