2019年10月の記事一覧
10月10日
【目によい献立】
ごはん
牛乳
ぶた肉のオレンジソースがけ
青菜の炒め物
じゃがだんごスープ
ブルーベリーゼリー
目によい食品(小松菜・じゃがいも・ブルーベリー)を使った献立です。小松菜に含まれている「カロテン」は、目の働き助けてくれ、じゃがいもに含まれる「ビタミンC」は、目をいきいきとさせてくれます。また、ブルーベリーに含まれる「アントシアニン」は、疲れた目を回復させてくれる働きがあります。
10月9日
小江戸カレー
牛乳
小松菜とじゃこのサラダ
10月8日
【ラグビーワールドカップ応援献立】
ラグビーボールパン
牛乳
スラッピージョー
がんばれ!日本サラダ
ロクロ(コーンシチュー)