2021年12月の記事一覧

　ごはん

　牛乳

　いかの黒酢揚げ

　小松菜と春雨の炒め物

　中華風コーンスープ

　シーフードピラフ

　牛乳

　タンドリーチキン

　ブロッコリーと豆のサラダ

　セレクトケーキ

　（チョコ・いちご・ロールケーキから選択）

　ごはん

　牛乳

　ハタハタのから揚げ

　かぼちゃのそぼろ煮

　豚汁

【冬至の献立】

今年の冬至は１２月２２日です。この日にはかぼちゃを食べたり、ゆず湯に入ったりする習慣があります。かぼちゃはなんきん（南瓜）ともいい、冬至の日に「ん」のつく食べ物を食べると運気が上がると言われています。ハタハタは、今が旬の食品です。骨ごと食べられるよう調理しました。

　ごはん

　牛乳

　あじの塩焼き

　小松菜とキャベツの和え物

　筑前煮

　ごはん

　牛乳

　下仁田コロッケ

　白菜のごま酢和え

　まいたけ汁

【食育の献立】

　今日は群馬県の献立です。下仁田コロッケは、群馬県の名産品である下仁田ねぎとこんにゃくが入ったコロッケです。

　シュガートースト

　牛乳

　鶏肉のトマト煮

　ポトフ

　凍り豆腐と鶏肉のごはん

　牛乳

　竹輪の二色揚げ

　切り干し大根の和え物

　みかん

　ごはん

　牛乳

　さばのみそ焼き

　おひたし

　冬野菜のほっこり煮

　ごはん

　牛乳

　揚げぎょうざ

　ナムル

　マーボー大根

　れんこんごはん

　牛乳

　生揚げの野菜あんかけ

　かきたま汁

　黒パン

　牛乳

　ささみフライ

　三色マリネ

　豆乳スープ

　ごはん

　牛乳

　和風卵焼き

　大豆と野菜のごま和え

　さつま汁

　もやしそば

　牛乳

　小松菜蒸しパン

　エリンギのソテー

　キャロットピラフ

　牛乳

　はんぺんフライ

　ミックスポテト

　わかめスープ

　ごはん

　牛乳

　さわらのゆうあん焼き

　ファイバーサラダ

　豆腐とひき肉の煮込み

　麦ごはん

　牛乳

　とり肉のねぎみそ焼き

　辛子和え

　せんべい汁

　納豆

【納豆】

埼玉県産大豆で作った納豆です。容器は、埼玉生誕１５０周年お祝いパッケージです。