さわやかタイム
<さわやかタイム>
さわやかな秋空のもとでの「さわやかタイム」、今日から5分間走の始まりです。
低・中・高それぞれのコースを5分間、個々の力に合わせて走り通します。
11月末の持久走大会に向けて体力づくりです。
![](https://schit.net/kasukabe/eskobuchi/wysiwyg/image/download/6/1365/medium)
![](https://schit.net/kasukabe/eskobuchi/wysiwyg/image/download/6/1366/medium)
![](https://schit.net/kasukabe/eskobuchi/wysiwyg/image/download/6/1367/medium)
自分のペースに合わせて走ります。
さわやかな秋空のもとでの「さわやかタイム」、今日から5分間走の始まりです。
低・中・高それぞれのコースを5分間、個々の力に合わせて走り通します。
11月末の持久走大会に向けて体力づくりです。
自分のペースに合わせて走ります。