2016年11月の記事一覧
11月29日のこんだてです。
ご飯
牛乳
あじのねぎ塩焼き
チンジャオロース
にらの卵スープ
631キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
あじのねぎ塩焼き
チンジャオロース
にらの卵スープ
631キロカロリー
ごちそうさまでした。
11月28日のこんだてです。
手巻き寿司
(ツナコーン、卵焼き、かにかまぼこ)
牛乳
味噌汁
682キロカロリー
ごちそうさまでした。
(ツナコーン、卵焼き、かにかまぼこ)
牛乳
味噌汁
682キロカロリー
ごちそうさまでした。
11月25日のこんだてです。
麦入りご飯
牛乳
ドライカレー
きのことベーコンのスープ
オレンジ
630キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
ドライカレー
きのことベーコンのスープ
オレンジ
630キロカロリー
ごちそうさまでした。
11月24日のこんだてです。
コッペパン
牛乳
とちおとめジャム
レバーのケチャップ和え
ブロッコリーサラダ
クラムチャウダー
673キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
とちおとめジャム
レバーのケチャップ和え
ブロッコリーサラダ
クラムチャウダー
673キロカロリー
ごちそうさまでした。
11月22日のこんだてです。
ご飯
牛乳
さんま煮魚マーマレード風味
ひじきと大豆の炒め煮
いもがらの味噌汁
656キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
さんま煮魚マーマレード風味
ひじきと大豆の炒め煮
いもがらの味噌汁
656キロカロリー
ごちそうさまでした。
11月21日のこんだてです。
ご飯
牛乳
野菜いろいろ肉団子
中華くらげサラダ
マーボー春雨
681キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
野菜いろいろ肉団子
中華くらげサラダ
マーボー春雨
681キロカロリー
ごちそうさまでした。
11月18日のこんだてです。
セルフゆば丼
牛乳
ぎょうざの甘酢かけ
かんぴょうサラダ
705キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
ぎょうざの甘酢かけ
かんぴょうサラダ
705キロカロリー
ごちそうさまでした。
11月17日のこんだてです。
アップルパン
牛乳
チーズオムレツ
マカロニサラダ
ポトフ
645キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
チーズオムレツ
マカロニサラダ
ポトフ
645キロカロリー
ごちそうさまでした。
11月16日のこんだてです。
ご飯
牛乳
焼き魚(ほっけ)
ごまあえ
親子煮
627キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
焼き魚(ほっけ)
ごまあえ
親子煮
627キロカロリー
ごちそうさまでした。
11月15日のこんだてです。
ご飯
牛乳
鶏肉の香味焼き
小松菜とごぼうのサラダ
中華風けんちん汁
659キロカロリー
牛乳
鶏肉の香味焼き
小松菜とごぼうのサラダ
中華風けんちん汁
659キロカロリー