2014年6月の記事一覧
今日のこんだて
ごはん
ふりかけ
牛乳
白身魚フライ
梅風味サラダ
イカと野菜のよしの煮
640キロカロリー
ふりかけ
牛乳
白身魚フライ
梅風味サラダ
イカと野菜のよしの煮
640キロカロリー
今日のこんだて
チキンピラフ
牛乳
オムレツ
ごぼうサラダ
ビーフンスープ
682キロカロリー
牛乳
オムレツ
ごぼうサラダ
ビーフンスープ
682キロカロリー
今日のこんだて
ごはん
牛乳
焼きししゃも
かむかむ海藻サラダ
生揚げと豚肉の味噌炒め
696キロカロリー
牛乳
焼きししゃも
かむかむ海藻サラダ
生揚げと豚肉の味噌炒め
696キロカロリー
今日のこんだて
ごはん
牛乳
いわしのごま衣揚げ
アスパラのあえもの
豚肉と大根の煮物
673キロカロリー
牛乳
いわしのごま衣揚げ
アスパラのあえもの
豚肉と大根の煮物
673キロカロリー
今日のこんだて
セルフチーズハンバーガー
(まるパン、チーズ、ハンバーグ)
牛乳
シーザーサラダ
トマトクリームシチュー
キウイフルーツ
740キロカロリー
(まるパン、チーズ、ハンバーグ)
牛乳
シーザーサラダ
トマトクリームシチュー
キウイフルーツ
740キロカロリー
今日のこんだて
ごはん
牛乳
鶏肉のバーベキューソースかけ
切干大根の煮物
わかめ汁
645キロカロリー
牛乳
鶏肉のバーベキューソースかけ
切干大根の煮物
わかめ汁
645キロカロリー
今日のこんだて
ごはん
牛乳
いかの朝鮮焼き
野菜のあえもの
鶏肉とカシューナッツの炒め物
672キロカロリー
牛乳
いかの朝鮮焼き
野菜のあえもの
鶏肉とカシューナッツの炒め物
672キロカロリー
今日のこんだて
麦入りごはん
牛乳
ひれカツ
ゆで野菜サラダ
ビーンズカレー
734キロカロリー
牛乳
ひれカツ
ゆで野菜サラダ
ビーンズカレー
734キロカロリー