きょうのこんだて

きょうのこんだて

今日のこんだて

麦入りごはん
牛乳
ひじき入り卵焼き
きんぴら
じゃがいものそぼろ煮

705キロカロリー

今日のこんだて

アーモンドトースト
牛乳
ブロッコリーサラダ
秋味シチュー
プチ焼きプリンかぼちゃ

773キロカロリー

今日のこんだて

ご飯
牛乳
鶏肉のバーベキューソースかけ
切干大根煮
むらくも汁

662キロカロリー

今日のこんだて

手巻きずし
(ツナ和え、きゅうりづけ、ハム)
牛乳
ゆばとわかめの味噌汁

657キロカロリー

今日のこんだて

麦入りごはん
牛乳
さんまのかば焼き風
野菜と卵の和えもの
なめこ汁

705キロカロリー

今日のこんだて

アップルパン
牛乳
フィレオチキン
かぼちゃサラダ
クラムチャウダー

☆「キウイフルーツ」はなくなりました。

745キロカロリー

今日のこんだて

ごはん
牛乳
鮭のもみじ焼き
かんぴょうのごまず和え
根菜汁


628キロカロリー

今日のこんだて

にらごはん
牛乳
厚焼き玉子
和風サラダ
チンジャオロース

665キロカロリー

今日のこんだて

ごはん
牛乳
ハンバーグのきのこソース
ポテトサラダ
みそ汁

700キロカロリー

今日のこんだて

キャロットピラフ
牛乳
野菜いろいろ肉団子
チキンサラダ
ミネストローネスープ
ミニフィッシュ

☆ホワイトグラタン→野菜いろいろ肉団子 に 変更になりました。

662キロカロリー

今日のこんだて

米粉パン
牛乳
白身魚のピザ焼き
れんこんサラダ
うずらの卵のクリーム煮
りんご

643キロカロリー

今日のこんだて

ごはん
牛乳
ひれカツ
茹でキャベツ
秋のカレー
ブルーベリーゼリー

735キロカロリー

今日のこんだて

広東風ラーメン
牛乳 
鶏肉の南部焼き
わかめサラダ
チーズドッグ

675キロカロリー

今日のこんだて

麦入りごはん
牛乳
納豆
ゆずかつお和え
ひき肉ごまじゃが

665キロカロリー

今日のこんだて

ごはん
ふりかけ
牛乳
野菜入り焼き肉
おひたし
ワンタンスープ

656キロカロリー

今日のこんだて

ごはん
牛乳
いわしの梅しょうゆ煮
かんぴょうサラダ
いも煮汁

685キロカロリー

今日のこんだて

揚げパン
牛乳
トマトクリームシチュー
ひじきと豆のサラダ
お米のムース

674キロカロリー

今日のこんだて

ごはん
牛乳
ホイコーロー
中華風春雨サラダ
中華おこげスープ

686キロカロリー

今日のこんだて

ひじきとさつまいもの混ぜご飯
牛乳
えびシュウマイ
ナムル
どさんこ汁

653キロカロリー

今日のこんだて


ご飯
牛乳
さんまの煮つけ
ほうれんそうのおひたし
生揚げカレーのそぼろ煮

750キロカロリー

今日のこんだて


わかめごはん
牛乳
ささみチーズフライ
磯辺あえ
かんぴょうのみそ汁
冷凍みかん

667キロカロリー

今日のこんだて


食パン
りんごジャム
牛乳
トマトカップグラタン
春雨サラダ
フルーツ杏仁


652キロカロリー

今日のこんだて


セルフ中華そぼろ丼
牛乳
ごぼうサラダ
えのきたけのたまごスープ
オレンジゼリー


672キロカロリー

今日のこんだて


ナン
牛乳
ロングウィンナー
ポテトサラダ
ドライカレー
月見デザート



676キロカロリー

今日のこんだて


麦入りごはん
牛乳
モロザンギ
高野豆腐の煮物
茄子入りけんちん汁



664キロカロリー

今日のこんだて


セルフ月見バーガー
牛乳
コールスローサラダ
鶏肉と野菜のエスパニョール煮
洋なしのコンポート



665キロカロリー

今日のこんだて


ご飯
海苔のつくだ煮
牛乳
ししゃも磯辺フライ
ごまず和え
ゆばのみそ汁


673キロカロリー

今日のこんだて


メロンパン
牛乳
メンチカツ
シーザーサラダ
ツナとトマトのスパゲッティ


663キロカロリー

今日のこんだて

ご飯
牛乳
さばのカレー焼き
さんしょくづけ
鶏肉とカシューナッツの炒め物

687キロカロリー

今日のこんだて

セルフ三色丼
(鶏そぼろ、たまごそぼろ、ごま和え)
牛乳
えび餃子スープ
アーモンドカル

683キロカロリー

今日のこんだて

ごはん
牛乳
厚焼き卵
じゃこ和え
生揚げとキャベツの味噌炒め

679キロカロリー

今日のこんだて

マーボーラーメン
牛乳
にらまんじゅう
だいこんサラダ
クリームブッセ

623キロカロリー

今日のこんだて

ごはん
牛乳
鶏肉の香味焼き
ほうれんそうの中華あえ
なすのみそ汁

612キロカロリー

今日のこんだて

 
  
   
  
 麦入りごはん
 牛乳
 夏野菜カレー
 ブロッコリーサラダ
 
 レモンゼリー
 
 
 
 675キロカロリー

今日のこんだて

★1学期終業式★
麦入りごはん
ドライカレー
大根と青菜のサラダ
キウイフルーツ
牛乳

661キロカロリー

今日のこんだて

ごはん
さばのしょうが煮
昆布とゆばの炒め煮
かんぴょうの卵とじスープ
牛乳

659キロカロリー

今日のこんだて

セルフビビンバ
(焼き肉、ごま和え、錦糸卵)
春雨スープ
冷凍みかん
牛乳

675キロカロリー

今日のこんだて

ごはん
イカの照り焼き
生揚げとひき肉の味噌炒め
磯辺あえ
牛乳

651キロカロリー

今日のこんだて

手巻きずし
(ツナあえ、かにかま2本、卵焼き)
豚汁
牛乳

651キロカロリー

今日のこんだて

ごはん
ふりかけ
アジフライ
もやしのナムル
豚キムチスープ
牛乳

667キロカロリー

今日のこんだて

いりこ菜飯
冷ややっこ
大根サラダ
肉じゃがカレー味
牛乳

664キロカロリー

今日のこんだて

★七夕のこんだて★
ごはん
鶏肉の竜田揚げ
和風サラダ
七夕汁
七夕ゼリー
牛乳


741キロカロリー

今日のこんだて

コッペパン
スラッピージョー
マカロニサラダ
フルーツポンチ
牛乳

686キロカロリー