きょうのこんだて

きょうのこんだて

今日のこんだて

ごはん
牛乳
あじのネギ塩焼き
ほうれん草の豆あえ
肉じゃが

713キロカロリー

今日のこんだて

麦入りごはん
牛乳
夏野菜カレー
ブロッコリーサラダ
福神漬け
レモンゼリー

703キロカロリー

今日のこんだて

ごはん
牛乳
にらまんじゅう
かに風味サラダ
マーボー茄子
冷凍パイン

632キロカロリー

今日のこんだて

ごはん
牛乳
鶏肉のからあげ
和風サラダ
七夕汁
星空ゼリー

669キロカロリー