きょうのこんだて
今日のこんだて
麦入りごはん
牛乳
ほっけの朝鮮焼き
ナムル
マーボー春雨
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/1125/medium)
633キロカロリー
牛乳
ほっけの朝鮮焼き
ナムル
マーボー春雨
633キロカロリー
今日のこんだて
まるパン
牛乳
ハムチーズフライ
ゆでキャベツ
クラムチャウダー
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/1124/medium)
639キロカロリー
牛乳
ハムチーズフライ
ゆでキャベツ
クラムチャウダー
639キロカロリー
今日のこんだて
セルフ三色ご飯
(鶏そぼろ、たまごそぼろ、ごま和え)
牛乳
わかめスープ
2つのプチシュー
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/1123/medium)
698キロカロリー
(鶏そぼろ、たまごそぼろ、ごま和え)
牛乳
わかめスープ
2つのプチシュー
698キロカロリー
今日のこんだて
カレーうどん
牛乳
ポークシュウマイ
ミックスビーンズサラダ
みかん
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/1122/medium)
601キロカロリー
牛乳
ポークシュウマイ
ミックスビーンズサラダ
みかん
601キロカロリー
今日のこんだて
ごはん
ふりかけ
牛乳
ちくわのいそべあげ
じゃこあえ
けんちん汁
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/1108/medium)
679キロカロリー
ふりかけ
牛乳
ちくわのいそべあげ
じゃこあえ
けんちん汁
679キロカロリー
今日のこんだて
ごはん
牛乳さばのみそ煮
ごま和え
キムじゃがに
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/1107/medium)
702キロカロリー
牛乳さばのみそ煮
ごま和え
キムじゃがに
702キロカロリー
今日のこんだて
米粉パン
牛乳
ウインナー
かんぴょうサラダ
やきそば
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/1106/medium)
679キロカロリー
牛乳
ウインナー
かんぴょうサラダ
やきそば
679キロカロリー
今日のこんだて
ごはん
牛乳
ハンバーグのケチャップソース
ポテトサラダ
かに玉風スープ
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/1105/medium)
714キロカロリー
牛乳
ハンバーグのケチャップソース
ポテトサラダ
かに玉風スープ
714キロカロリー
今日のこんだて
セルフかき揚げ丼
(ごはん えびいかかき揚げ)
牛乳
くらげサラダ
きのこ汁
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/1022/medium)
705キロカロリー
(ごはん えびいかかき揚げ)
牛乳
くらげサラダ
きのこ汁
705キロカロリー
今日のこんだて
ごはん
牛乳
大根とハムのマリネ
ドライカレー
オレンジゼリー
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/1021/medium)
761キロカロリー
牛乳
大根とハムのマリネ
ドライカレー
オレンジゼリー
761キロカロリー