きょうのこんだて
7月19日のこんだてです。
むぎいりごはん
牛乳
なつやさいカレー
ひじきのごまドレサラダ
フレッシュパイン
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/7823/medium)
658キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
なつやさいカレー
ひじきのごまドレサラダ
フレッシュパイン
658キロカロリー
ごちそうさまでした。
7月18日のこんだてです。
しおラーメン
牛乳
はるまき
かいそうサラダ
マーラーカオ
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/7822/medium)
723キロカロリー
いただきます。
牛乳
はるまき
かいそうサラダ
マーラーカオ
723キロカロリー
いただきます。
7月17日のこんだてです。
ごはん
牛乳
ハンバーグのきのこソース
ササミのマヨサラダ
ゆばとわかめのみそしる
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/7821/medium)
686キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
ハンバーグのきのこソース
ササミのマヨサラダ
ゆばとわかめのみそしる
686キロカロリー
ごちそうさまでした。
7月16日のこんだてです。
セルフかきあげどん
(やさいかきあげ・てんどんのたれ)
牛乳
いそべあえ
ぐだくさんじる
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/7820/medium)
674キロカロリー
ごちそうさまでした。
(やさいかきあげ・てんどんのたれ)
牛乳
いそべあえ
ぐだくさんじる
674キロカロリー
ごちそうさまでした。
7月12日のこんだてです。
さんしょくごはん
(とりそぼろ・たまご・ごまあえ)
牛乳
とんじる
アセロラゼリー
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/7819/medium)
696キロカロリー
ごちそうさまでした。
(とりそぼろ・たまご・ごまあえ)
牛乳
とんじる
アセロラゼリー
696キロカロリー
ごちそうさまでした。