ごはん

　牛乳

　ハンバーグのわふうソース

　ごまずあえ

　とんじる

　　661キロカロリー

　　ごちそうさまでした。

　けんちんうどん

　牛乳

　にくまん

　ささみとやさいのサラダ

　６２８キロカロリー

　ごちそうさまでした。

　ごはん

　牛乳

　キャベツメンチ・ソース

　こんさいのきんぴら

　どさんこじる

　７２５キロカロリー

　ごちそうさまでした。

　むぎいりごはん

　牛乳

　さばのねぎみそやき

　いそべあえ

　ぶたにくとだいこんのにもの

　　726キロカロリー

　　ごちそうさまでした。

　やきにくごはん

　牛乳

　ポテトサラダ

   にくだんごスープ

　　622キロカロリー

　　ごちそうさまでした。

　ホワイトカレー（ターメリックライス）

　牛乳

　ひじきとまめのサラダ

　アセロラゼリー

　　729キロカロリー

　　ごちそうさまでした。

　あげパン

　牛乳

　サラミハムのマリネ

　コーンシチュー

　７０６キロカロリー

　ごちそうさまでした。

わかめごはん

牛乳

レバーのケチャップあじ

しめじのサラダ

だいこんのみそしる

６２８キロカロリー

ごちそうさまでした。

　ごはん

　牛乳

　ぶたにくとピーマンのいためもの

　こまつなのちゅうかあえ

　えびぎょうざスープ

　　６８１キロカロリー

　　ごちそうさまでした。

　ごはん

　牛乳

　マグロカツ・ソース

　ごぼうサラダ

　たまねぎとふのみそしる

　　６７１キロカロリー

　　ごちそうさまでした。

　キャロットピラフ

　牛乳

　トマトオムレツ

　ザワークラフト

　ウィンナーとやさいのスープ

　　６０７キロカロリー

　　ごちそうさまでした。

　マーボラーメン

　牛乳

　ポークしゅうまい大

　わかめサラダ

　マーラカオ

　　６７１キロカロリー

　　ごちそうさまでした。

　セルフちゅうかそぼろどん

　牛乳

　もやしのあえもの

　もずくのたまごスープ

　　６１３キロカロリー

　　ごちそうさまでした。

　ごはん

　牛乳

　とうふハンバーグわふうソース

　じゃこあえ

　せんべいじる

　　６３１キロカロリー

 　　ごちそうさまでした。

　にらごはん

　牛乳

　ササミチーズフライ・ソース

　いんげんとにんじんのごまあえ

　　７３６キロカロリー

　　ごちそうさまでした。

　ポークカレー（麦入りご飯）

　牛乳

　イタリアンサラダ

　あおりんごゼリー

　　７２６キロカロリー

　　ごちそうさまでした。

　ごはん

　牛乳

　さばのみそに

　さといものサラダ

　すきやきふうに

　　７５１キロカロリー

　　ごちそうさまでした。

　ごはん

　牛乳

　ぶたにくとキャベツのみそいため

　ちゅうかふうスープ

　ちゅうかふうコーンスープ

　６３１キロカロリー

　ごちそうさまでした。

　ごはん

　牛乳

　しろみざかなフライ・ソース

　いそべあえ

　どさんこじる

　　687キロカロリー

　   ごちそうさまでした。

　地場産物活用週間

　セルフビビンバ

　（やきにく・ごまあえ・たまご）

　牛乳

　かんこくふうみそしる

　６４６キロカロリー

　ごちそうさまでした。

　地場産物活用週間

　こめこパン

　牛乳

　とりにくのトマトソースかけ

　ブロッコリーサラダ

　さつまいものシチュー

　671キロカロリー

　ごちそうさまでした。

　地場産物活用週間

　ごはん

　牛乳

　さばのしおやき

　にらのわふうあえ

　みそけんちん

　６２５キロカロリー

　ごちそうさまでした。

　地場産物活用週間

　だいずひじきごはん

　牛乳

　あつやきたまご

　かんぴょうサラダ

　なめこじる

　　６４３キロカロリー

　　ごちそうさまでした。

　地場産物活用週間

　むぎいりごはん

　牛乳

　なっとう

　じゃがいものそぼろに

　のっぺいじる

　　６９１キロカロリー

　　ごちそうさまでした。

ごはん

牛乳

ほっけのいちやぼし

ごぼうサラダ

おやこに

７０３キロカロリー

ごちそうさまでした。

はちみつレモントースト

牛乳

★りっちゃんのげんきサラダ

マカロニのクリームに

７０２キロカロリー

ごちそうさまでした。

　いりこなめし

　牛乳

　ポテトコロッケ・ソース

　やさいとたまごのあえもの

　はくさいのみそしる

　688キロカロリー

　ごちそうさまでした。

　ごはん

　牛乳

　にくだんごのあまずあん②

　くらげサラダ

　マーボはるさめ

　666キロカロリー

　ごちそうさまでした。

ごはん

牛乳

モロのケチャップソース

ごまずあえ

とんじる

６３３キロカロリー

ごちそうさまでした。

　ツナピラフ

　牛乳

　プレーンオムレツ

　コールスローサラダ

　しるビーフン

　６７９キロカロリー

　ごちそうさまでした。

　セルフかきあげどん

　牛乳

　ひじきとコーンのサラダ

　さといものみそしる

　　６８９キロカロリー

　　ごちそうさまでした。

　さんしょくごはん（とりそぼろ・たまごそぼろ・ごまあえ）

　牛乳

　こんさいじる

　　639キロカロリー

　　ごちそうさまでした。

ごはん

牛乳

サーモンフライ・ソース

はるさめサラダ

たまねぎとふのみそしる

６９２キロカロリー

ごちそうさまでした。

バターロールパン

牛乳

とりにくのチーズやき

ツナとトマトのスパゲティ

コールスローサラダ

６６１キロカロリー

ごちそうさまでした。

カレーライス（むぎいりごはん）

牛乳

シーザーサラダ

ヨーグルト

７４４キロカロリー

ごちそうさまでした。

　ごはん

　牛乳

　ハンバーグのトマトソースかけ

　ささみとやさいのサラダ

　せんべいじる

　　731キロカロリー

　　ごちそうさまでした。

　ごはん

　牛乳

　あつやきたまご

   こんさいとやさいのきんぴら

　なめこしる

　ふりかけ（のりこうみ）

　　641キロカロリー

　　ごちそうさまでした。

　メンチカツバーガー

　（メンチカツ・キャベツ・ソース）

　牛乳・ミルメーク

　ポークビーンズ

　　７２２キロカロリー

　　ごちそうさまでした。

　ごはん

　牛乳

　ぶたにくとキャベツのみそいため

　かふうサラダ

　ちゅうかおこげスープ

　６９５キロカロリー

　ごちそうさまでした。

　きのこごはん

　牛乳

　いわしのごまみそに

　ほうれんそうのおひたし

　とんじる

　６１５キロカロリー

　ごちそうさまでした。

　キムチチャーハン

　牛乳

　にくだんご②

　かんこくふうみそしる

　　６４０キロカロリー

　　ごちそうさまでした。

　ごもくうどん

　牛乳

　ちくわのいそべあげ

　こんにゃくサラダ

　かぼちゃのマフィン

　６７４キロカロリー

　ごちそうさまでした。

　てまきずし

　（ツナマヨ・たまご・かにかま）

　牛乳

　ぐだくさんじる

　６５４キロカロリー

　ごちそうさまでした。

　ごはん

　牛乳

　さばのカレーやき

　ひじきとだいずのいために

　こまつなのみそしる

　６３１キロカロリー

　ごちそうさまでした。

　ごはん

　牛乳

　やさいいりやきにく

　かいそうサラダ

　にらたまじる

　６４４キロカロリー

　ごちそうさまでした。

あげパン

牛乳

ハムマリネサラダ

あきのシチュー

アセロラゼリー

７４６キロカロリー

ごちそうさまでした。

ごはん

牛乳

ヒラスのてりやき

ごぼうサラダ

じゃがいもとわかめのみそしる

ふりかけ（のりたま）

６０７キロカロリー

ごちそうさまでした。

　キャロットピラフ

　牛乳

　タンドリーチキン

　グリーンサラダ

　ミネストローネスープ

　６３６キロカロリー

 　ごちそうさまでした。

ごはん

牛乳

にくしゅうまい②

もやしのナムル

なまあげとぶたにくのみそいため

６４９キロカロリー

ごちそうさまでした。

　十五夜事食　　～　きれいな月がみられるといいですね　～

　くりごはん

　牛乳

　さんまみぞれに

　にらのわふうあえ

　けんちんじる

　じゅうごやデザート　

　７１２キロカロリー

　ごちそうさまでした。