今日の給食（R５）

本日のメニュー：黒糖ロール　大豆入りカレーシチュー　ツナサラダ　りんご

給食ゆうびん

今日は、ルーから手作りしたカレー味のシチュー、「カレーシチュー」を作りました。「カレーシチュー」は、昔ながらの給食として代表的なメニューで、パンとの相性がとても良いので、黒糖ロールと一緒によく味わって食べてみてください。また、大豆と鶏肉はタンパク質が多いので、体を作るもとになります。今日は我孫子産野菜の日なので、我孫子の岡発戸で採れたキャベツには、風邪を予防するビタミンがたっぷりです。この時期は、気温の高低差が激しく、体調を崩しやすいので残さず給食を食べて栄養をしっかりとりましょう。

本日のメニュー：ごはん　鮭のチーズピカタ　ごまあえ　豚汁　オレンジ

給食ゆうびん

今日は、北海道産の鮭にチーズをのせて、オーブンで焼いた「チーズピカタ」を作りました。「ピカタ」とは、イタリア料理のひとつで、肉や魚、野菜などに小麦粉をまぶして、バターで焼いた料理のことを言います。また、「豚汁」には千葉県産の大根やねぎなど沢山の具が入っていて栄養たっぷりです。皆さんの体にとても大切な栄養いっぱいの給食なので、できるだけ好き嫌いをしないで、残さず毎日モリモリ食べるようにしましょう。

本日のメニュー：ごはん　厚揚げと豚肉の味噌炒め　むらくも汁　黒糖カシューナッツ

給食ゆうびん

今日は、厚揚げや豚肉、キャベツなどの野菜をみそや豆板醤で味付けをした炒め物を作りました。少しピリ辛の味付けで食欲が出て白いご飯が進むおかずです。また、溶き流した卵が汁の中に広がり、それが空にたなびく「むらくも」のようにみえることからこのような名前がついた「むあくも汁」も作りました。みなさんの体に大切な栄養がたっぷりと入った給食を残さずにしっかりと食べて健康で丈夫な体を作るようにしましょう。

本日のメニュー：ごはん　さばの香り焼き　和風サラダ　絹さやのみそ汁　バナナ

給食ゆうびん

今日は、さばに玉ねぎや山椒などで味付けをした「さばの香り焼き」を作りました。また、今日は我孫子産野菜の日なので「和風サラダ」には岡発戸の菅井さんが作った新鮮なキャベツを、みそ汁には中峠の大井さんが作った旬の野菜の絹さやをたっぷりと使いました。旬の野菜には風邪を予防するビタミンCなどの栄養がたっぷり入っているので、今日の給食もしっかりと残さず食べて、風邪などひかずに元気に過ごせるようにしましょう。

本日のメニュー：セサミトースト　ポークビーンズ　アスパラサラダ　グレープフルーツ

給食ゆうびん

今日の給食は、ゴマと砂糖とシナモンを混ぜたペーストを食パンに塗って、給食室で１枚ずつ焼いた「セサミトースト」です。「セサミ」とは、日本語でゴマのことですが、小さい粒のゴマの中には、ビタミンなどの栄養が沢山つまっています。また、「ポークビーンズ」の中の大豆や肉には、みなさんの体を作る材料になるタンパク質が多く含まれます。サラダに入っている「アスパラ」も今が旬の栄養たっぷりの野菜なので、今日の給食も残さずよく味わって食べて栄養をしっかりとるようにしましょう。