令和６年度の給食

本日のメニュー：ご飯　ししゃもの胡麻いそべ揚げ　なすの肉味噌炒め　

　　　　　　　　大根とかにかまのスープ　冷凍みかん

なすは今が旬の夏野菜です。

今日は旬のなすがたくさん食べられる肉味噌炒めにしました。

本日のメニュー：牛乳　ご飯　鯖の豆板醤焼き　野菜のごま和え　具沢山みそ汁　ヨーグルト

ピリ辛の豆板醤焼きは、ご飯が進むおかずです。

どのクラスも良く食べていました。

本日のメニュー：牛乳　コッペパン　チリビーンズ　しめじのサラダ　

　　　　　　　　コーン卵スープ　ひと口みかんゼリー

チリビーンズにはひよこ豆を使っています。

今日はコッペパンにチリビーンズをはさんでセルフドックにして

食べてもらいました。

本日のメニュー：牛乳　ご飯　鱈のガーリックナッツ焼き　ひじきの五目煮　豚汁　生パイン

本日のメニュー：牛乳ご飯　じゃがいもの南蛮煮　胡瓜の土佐漬け　にらたま汁　バナナ

じゃがいもの南蛮煮は唐辛子でピリ辛に仕上げています。

ボリュームのある煮物でしたが、どのクラスも完食でした。

本日のメニュー：ご飯　鱈のガーリックナッツ焼き　ひじきの五目煮　豚汁　生パイン

今日のパインはゴールデンパインという品種です。

その名の通り、果肉がゴールデンイエローをしています。

香りがよく、甘みが強いのが特徴です。

本日のメニュー：牛乳　ビビンバ　トック　バナナ

ビビンバには野菜がたっぷり使われています。

今日の給食だけで１５０ｇの野菜と５０ｇの果物をとることが出来ます。

本日のメニュー：牛乳　ソフトフランスパン　白身魚のフライ　コールスローサラダ　トマトと卵のスープ　フルーツゼリー

フルーツゼリーはりんご風味のゼリーにフルーツ缶とナタデココを

合わせて作りました。

さっぱりとしたゼリーは食べやすく人気でした。

本日のメニュー：牛乳　ご飯　味付け海苔　レバニラ炒め　チンゲン菜と豆腐のスープ　

　　　　　　　　煮干しアーモンド　グレープフルーツ

レバーには鉄が豊富に含まれています。

レバーに含まれる鉄は、野菜や海藻に含まれる鉄より

吸収率が高いのが特徴です。

本日のメニュー：牛乳　ご飯　鶏と野菜のごま煮　かぼちゃのみそ汁　小玉すいか

小玉すいかは、大きいすいかを小さいうちに収穫したものではなく、

大きくならない品種です。

大きいすいかより皮が薄く、糖度が高いのが特徴です。