今日の給食

今日の給食

5月8日(火)の給食

<今日の献立>
牛乳 煮干し スープスパゲティ ツナと大豆と大根のサラダ オートミールクッキー

<主な食材の産地>
牛乳 北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し 瀬戸内
米 我孫子
大豆 富山
たまご 千葉
にんじん 徳島
ピーマン 茨城
玉ねぎ 佐賀
エリンギ 長野 
大根 茨城
きゅうり 茨城

 今日は給食室でオートミールクッキーを手作りしました。

5月7日(月)の給食

<今日の献立>
牛乳 煮干し ご飯 さばの有馬焼き アーモンド和え じゃがいも団子汁 バナナ

<主な食材の産地>
牛乳 北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し 瀬戸内
米 我孫子
さば アイスランド
鶏肉 宮崎
こまつな 千葉
にんじん 徳島
キャベツ 千葉
もやし 栃木
だいこん 茨城
玉葱 佐賀
バナナ フィリピン
じゃがいも 鹿児島
アーモンド アメリカ

 ゴールデンウイークも終わり、今日からまた学校生活が始まります。連休は生活習慣が乱れがちです。朝ごはんは一日のエネルギー源です。しっかり食べて登校することが大切です。

5月2日(水)の給食

<今日の献立>
牛乳 煮干し 鶏ごぼうご飯 ひじき入り卵焼き 若竹汁 我孫子産米粉の柏もち

<主な食材の産地>
牛乳 北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し 瀬戸内
米 我孫子
鶏肉 宮崎
たまご 千葉
ひじき 徳島
わかめ 三陸
にんじん 徳島
さやいんげん 千葉
こまつな 千葉
ごぼう 青森
玉葱 佐賀
たけのこ 静岡

5月5日は子どもの日です。端午の節句ともいいます。新しい芽が出るまで、古い葉が落ちないかしわの木のように、親から子、孫へと命がつながることを願って、かしわもちを食べる習慣があります。

5月1日(火)の給食

<今日の献立>
牛乳 煮干し 中華丼 春雨サラダ フルーツポンチ

<主な食材の産地>
牛乳 北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し 瀬戸内
米 我孫子
豚肉 茨城
えび ミャンマー
チンゲン菜 茨城
にんじん 徳島
玉葱 佐賀
キャベツ 我孫子
たけのこ 九州
干し椎茸 九州
ねぎ 我孫子
きゅうり 茨城
もやし 栃木

 今日は我孫子産野菜の日です。我孫子市内でとれた新鮮な野菜が給食室に届きました。今日の献立の中で、我孫子産のキャベツ、ねぎを使用しています。

4月27日(金)の給食

<今日の献立>
牛乳 煮干し 山菜おこわ ホキの玉ねぎソースがけ ツナと大豆のサラダ わかめとえのきのみそ汁 オレンジ

<主な食材の産地>
牛乳 北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し 瀬戸内
米 我孫子
鶏肉 岩手
ホキ ニュージーランド
大豆 富山
わかめ 三陸
にんじん 徳島
干し椎茸 九州
ごぼう 青森
しめじ 長野
玉葱 北海道
キャベツ 千葉
きゅうり 茨城
ねぎ 千葉
えのきだけ 長野
オレンジ 和歌山

 山菜は、野山に自然に生えている、食べられる植物のことです。ほんのり苦みがあり、独特の風味があります。

5月26日(木)の給食

<今日の献立>
牛乳 ソフトフランスパン りんごジャム ポテトグラタン フレンチサラダ 野菜スープ ドライプルーン

<主な食材の産地>
牛乳 北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し 瀬戸内
にんじん 徳島
パセリ 千葉
小松菜 千葉
玉葱 北海道
コーン タイ
キャベツ 千葉
きゅうり 茨城
マッシュルーム ヨーロッパ
セロリー 愛知
じゃがいも 鹿児島

 「いただきます」、「ごちそうさま」は、命ある食べ物をいただくことや、収穫や調理をしてくれた人への感謝の気持ちを表す言葉です。あいさつをしっかりしておいしくいただきましょう。

4月25日(水)の給食

<今日の献立>
牛乳 煮干し たけのこごはん 五目たまご焼き ごま酢和え 豚汁 甘夏

<主な食材の産地>
牛乳 北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し 瀬戸内
米 我孫子
鶏肉 岩手
たまご 千葉
豚肉 千葉
にんじん 徳島
こねぎ 静岡
小松菜 千葉
たけのこ 静岡
玉葱 北海道
キャベツ 神奈川
もやし 栃木
ごぼう 青森
大根 千葉
ねぎ 千葉
じゃがいも 鹿児島

 今日は、旬のたけのこを使って、たけのこご飯を作りました。

4月24日(火)の給食

<今日の献立>
牛乳 大豆小魚 キムチチャーハン 春巻き チンゲン菜と豆腐のスープ バナナ

<主な食材の産地>
牛乳 北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し 瀬戸内
米 我孫子
豚肉 千葉
たまご 千葉
鶏肉 宮崎
にんじん 徳島
にら 千葉
チンゲン菜 茨城
ねぎ 千葉
たけのこ 熊本
もやし 栃木
バナナ フィリピン

 朝ごはんを食べることでエネルギーが脳や体に補給され、脳の働きが活発になります。毎日朝ごはんを食べましょう。

4月21日(土)の給食

<今日の献立>
牛乳 煮干しアーモンド けんちんうどん 若芽とツナの和え物 手作り桜と小豆のケーキ

<主な食材の産地>
牛乳 北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し 瀬戸内
鶏肉 宮崎
小豆 北海道
たまご 千葉
わかめ 韓国
にんじん 徳島
小松菜 千葉
干し椎茸 九州
ねぎ 千葉
ごぼう 青森
キャベツ 神奈川
じゃがいも 鹿児島
アーモンド アメリカ

 今日のケーキは、桜の塩漬けを刻んで入れた、桜の香りの和風ケーキです。

4

4月20日(金)の給食

<今日の献立>
牛乳 煮干し シーフードピラフ スペインオムレツ ミネストローネ オレンジ

<主な食材の産地>
牛乳 北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し 瀬戸内
米 我孫子
えび ミャンマー  
いか 青森
あさり 熊本
たまご 千葉
にんじん 徳島
グリーンピース ニュージーランド
ピーマン 宮崎
パプリカ 韓国
パセリ 千葉
玉葱 北海道
コーン 北海道
セロリ― 愛知
じゃがいも 北海道

 食事マナーは、自分のためだけでなく、みんなとおいしく楽しく食べるための大事な約束です。食器やはしの持ち方、食事中の姿勢など、マナーに気をつけて食事をすることこは大切です。

4月19日(木)の給食

<今日の献立>
牛乳 煮干し ご飯 さばのソース煮 もやしと油揚げの和え物 お講汁 河内晩柑 

<主な食材の産地>
牛乳 北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し 瀬戸内
米 我孫子
さば ノルウェー
小松菜 千葉
にんじん 徳島
もやし 栃木
キャベツ 愛知
しめじ 長野
大根 千葉
じゃがいも 鹿児島
河内晩柑 熊本

 今日の果物は河内晩柑というかんきつ類です。木になっている期間が長いのが特徴で、4~5月のものは果汁たっぷり、6~7月のものは水分がぬけてさっぱりとした食感になります。

4月17日(火)の給食

<今日の献立>
牛乳 煮干し ゆけりご飯 ししゃものごま揚げ アーモンド和え 大根のみそ汁 グレープフルーツ

<主な食材の産地>
牛乳 北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し 瀬戸内
米 我孫子
ししゃも ノルウェー
小松菜 我孫子
にんじん 徳島
キャベツ 愛知
もやし 栃木
大根 我孫子
えのきだけ 長野
アーモンド アメリカ
グレープフルーツ アメリカ

 今日は我孫子産野菜の日です。我孫子市内でとれた新鮮な野菜が給食室に届きました。今日の献立の中で、新木の小川政子さんのこまつなとだいこんを使用しています。

4月16日(月)の給食

<今日の献立>
牛乳 煮干し ご飯 ごぼうコロッケ ツナサラダ 小松菜のみそ汁 清美オレンジ

<主な食材の産地>
牛乳 北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し 瀬戸内
米 我孫子
豚肉 千葉
にんじん 徳島
小松菜 千葉
ごぼう 青森
玉葱 北海道
キャベツ 千葉
きゅうり 埼玉
コーン タイ
もやし 栃木
ねぎ 千葉
えのきだけ 長野
じゃがいも 鹿児島
清見オレンジ 和歌山

 今日のコロッケは、食物繊維たっぷりのごぼうを使ったコロッケです。

4月13日(金)の給食

<今日の献立>
牛乳 煮干し シナモンセサミトースト ポトフ ひじきとキャベツのサラダ キウイフルーツ

<主な食材の産地>
牛乳 北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し 瀬戸内
豚肉 茨城
ひじき 韓国
にんじん 千葉
パセリ 千葉
玉葱 北海道
かぶ 千葉
キャベツ 千葉
セロリ― 愛知
じゃがいも 鹿児島
キウイフルーツ 愛媛

 中学生の時期は身長や体重が増加し、外見的に大きくなるだけでなく、脳や神経、骨、筋肉、内臓が発達し、心が成長する時期です。この時期にしっかり栄養をとることはとても大切です。

4月12日(木)の給食

<今日の献立>
牛乳 煮干し ご飯 鰆のごまみそ焼き キャベツのあえもの 我孫子産米粉のだんご汁 ヨーグルト

<主な食材の産地>
牛乳 北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し 瀬戸内
米 我孫子
鰆 韓国
鶏肉 青森
にんじん 千葉
小松菜 千葉
キャベツ 千葉
もやし 栃木
コーン タイ
大根 千葉
玉葱 北海道
じゃがいも 鹿児島

 今日の給食の魚の「鰆」は、春が旬の魚で、魚へんに春と書く、春らしい魚です。

4月11日(水)の給食

<今日の献立>
牛乳 煮干し ポークカレーライス 海藻サラダ お祝いクレープ

<主な食材の産地>
牛乳 北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し 瀬戸内
米 我孫子
豚肉 千葉
にんじん 千葉
玉葱 北海道
グリーンピース ニュージーランド
コーン タイ
キャベツ 愛知
きゅうり 埼玉
もやし 栃木
じゃがいも 鹿児島

 今日は1年生のみなさんの、入学お祝い献立です。

4月9日(月)の給食

<今日の献立>
牛乳 煮干し ご飯 鶏と野菜のごま煮 キャベツのみそ汁 きなこ大豆 清美オレンジ

<主な食材の産地>
牛乳 北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し 瀬戸内
大豆 青森
鶏肉 宮崎
うずら卵 千葉
にんじん 千葉
さやいんげん 北海道
小松菜 千葉
大根 千葉 
ごぼう 青森
キャベツ 愛知
えのきだけ 長野
じゃがいも 北海道
清見オレンジ 愛媛

 食事の前の手洗いは、手の汚れを落とすだけでなく、食中毒などを予防するためにととても大切なことです。食事の前には必ず石けんで手をきれいに洗うようにしましょう。

4月6日(金)の給食

<今日の献立>
牛乳 煮干し マーボー丼 ナムル 春雨スープ バナナ

<主な食材の産地>
牛乳 北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し 瀬戸内
米 我孫子
豚肉 千葉 茨城
にんじん 千葉
にら 千葉
小松菜 千葉
ねぎ 千葉
キャベツ 愛知
もやし 栃木
バナナ フィリピン

 今日から新学期の給食が始まります。みなさんの心とからだの成長を支えるために、給食室一同力を合わせて、安全でおいしい給食をつくりますのでよろしくお願いいたします。

3月19日(月)の給食

<今日の献立>
牛乳 煮干し ご飯 鮭のみそマヨネーズ焼き ほうれんそうの白和え 米粉だんご汁 むかん

<主な食材の産地>
牛乳 北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し 瀬戸内
米 我孫子
鮭 宮城
鶏肉 千葉
ほうれんそう  千葉
小松菜 千葉
にんじん 千葉
しめじ 長野
えのきだけ 長野
玉葱 北海道
大根 千葉
白菜 長崎
むかん 福岡

 米粉だんご汁の米粉は我孫子産です。給食では、地産地消のひとつの活動として、我孫子産の野菜を使ったり、我孫子産お米や米粉、もち米を使っています。

3月16日(金)の給食

<今日の献立>
牛乳 煮干し スパゲティナポリタン マセドアンサラダ 手作りりんごとくるみのケーキ

<主な食材の産地>
牛乳 北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し 瀬戸内
たまご 千葉
にんじん 千葉
ピーマン 茨城
パプリカ ニュージーランド
玉葱 北海道
エリンギ 長野
きゅうり 茨城
コーン 北海道
りんご 青森
じゃがいも 長崎

 マセドアンとは、フランス語で「さいの目切り」のことで、サイコロのような角切りのことです。

3月15日(木)の給食

<今日の献立>
牛乳 煮干し 深川めし ひじき入り卵焼き 小松菜のくるみあえ お講汁 バナナ

<主な食材の産地>
牛乳 北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し 瀬戸内
米 我孫子
あさり 熊本
たまご 千葉
鶏肉 千葉
ひじき 韓国
にんじん 千葉
いんげん 沖縄
こねぎ 福岡
小松菜 千葉
ごぼう 茨城
玉葱 北海道
キャベツ 愛知
もやし 栃木
大根 千葉
ねぎ 埼玉
じゃがいも 長崎
バナナ エクアドル

3月14日(水)の給食

<今日の献立>
牛乳 煮干し ご飯 ししゃもの南蛮漬け みそポテトサラダ 小松菜のみそ汁 清美オレンジ

<主な食材の産地>
牛乳 北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し 瀬戸内
米 我孫子
ししゃも アイスランド
わかめ 三陸
にんじん 千葉
ピーマン 茨城
小松菜 千葉
玉葱 北海道
きゅうり 茨城
コーン タイ
ねぎ 埼玉
えのきだけ 長野
じゃがいも 長崎
清見オレンジ 愛媛

 南蛮漬けは、揚げた魚などを唐辛子やねぎ、お酢を使ったタレに漬けこんだ料理です。

3月12日(月)の給食

<今日の献立>
牛乳 煮干し お赤飯 ぶりの照り焼き キャベツのあえもの 沢煮椀 お楽しみデザート

<主な食材の産地>
牛乳 北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し 瀬戸内
米 我孫子
小豆 北海道
ぶり 大分
豚肉 茨城
にんじん 千葉
さやえんどう 鹿児島
キャベツ 愛知
もやし 栃木
コーン タイ
たけのこ 熊本
ねぎ 埼玉
くり 韓国

 3年生は、今日が最後の給食です。お祝いに、お赤飯を炊き、ぶりを焼きました。ぶりは成長するにつれて、何度も名前を変えることから出世魚と言われ、縁起の良い魚とされています。

3月9日(金)の給食

<今日の献立>
牛乳 煮干し ココア揚げパン ポークビーンズ アーモンドサラダ いちご

<主な食材の産地>
牛乳 北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し 瀬戸内
大豆 千葉
豚肉 茨城
にんじん 千葉
玉葱 北海道
キャベツ 愛知
きゅうり 茨城
もやし 栃木
いちご 栃木
じゃがいも 長崎
グリーンピース 北海道

 親しい家族や友だちなどと一緒に食事をすることは大切なことです。食事を楽しみましょう。

3月8日(木)の給食

<今日の献立>
牛乳 煮干し ご飯 鶏肉のから揚げ タラジャガサラダ キャベツのみそ汁 ヨーグルト

<主な食材の産地>
牛乳 北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し 瀬戸内
米 我孫子
鶏肉 青森
たまご 千葉
にんじん 千葉
パセリ 静岡
小松菜 千葉
玉葱 北海道
コーン タイ
キャベツ 愛知
えのきだけ 長野
じゃがいも 長崎

3月7日(水)の給食

<今日の献立>
牛乳 煮干し ご飯 手作り昆布ふりかけ 韓国風肉じゃが にらたま汁 でこぽん

<主な食材の産地>
牛乳 北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し 瀬戸内
米 我孫子
豚肉 茨城
鶏肉 千葉
たまご 栃木
ちりめんじゃこ 瀬戸内
にんじん 千葉
あさつき 福岡
いんげん 北海道
にら 茨城
玉葱 北海道
ねぎ 埼玉
干し椎茸 九州
でこぽん 熊本
じゃがいも 長崎

 食べることは、健康を維持するほか、心を豊かにするためにも大切なはたらきをします。自分の健康にとって何が必要かを考えながら、バランスよく食べることが大切です。

3月6日(火)の給食

<今日の献立>
牛乳 煮干し カレーライス 福神漬け ヒレカツ 海藻サラダ はまさき

<主な食材の産地>
牛乳 北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し 瀬戸内
米 我孫子
豚肉 茨城
にんじん 千葉
玉葱 北海道
グリーンピース 北海道
コーン タイ
キャベツ 愛知
もやし 栃木
はまさき 佐賀
じゃがいも 長崎

 今日のデザートはゆめほっぺからはまさきに変更になりました。はまさきはかんきつ類です。

2月28日(水)の給食

<今日の献立>
牛乳 煮干し ご飯 手作り青菜ふりかけ 五目たまご焼き ピーナツ和え じゃがいも団子汁 清美オレンジ

<主な食材の産地>
牛乳 北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し 瀬戸内
米 我孫子
たまご 千葉
鶏肉 青森 
小松菜 千葉
にんじん 千葉
こねぎ 静岡
玉葱 北海道
キャベツ 愛知
もやし 栃木
大根 神奈川
白菜 茨城
里芋 千葉
清見オレンジ 和歌山

 清美オレンジは、みかんとオレンジからできた果物で、みかんの甘味とオレンジの香りが特徴です。

2月27日(火)の給食

<今日の献立>
牛乳 煮干し フレンチトースト いかくんサラダ ポトフ キウイフルーツ

<主な食材の産地>
牛乳 北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し 瀬戸内
たまご 千葉
豚肉 茨城
にんじん 千葉
かぶ 千葉
きゅうり 茨城
キャベツ 愛知
玉葱 北海道
セロリ― 茨城
キウイフルーツ 愛媛
じゃがいも 北海道

 キウイフルーツの日本名は「ちゅうごくさるなし」といいます。褐色の毛におおわれた果実の形と色が、ニュージーランドの翼のない珍しい鳥、キウイに似ているためこの名がつけられました。

2月26日(月)の給食

<今日の献立>
牛乳 煮干し ご飯 豚肉とごぼうのつくね 和風サラダ 白菜のみそ汁 でこぽん

<主な食材の産地>
牛乳 北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し 瀬戸内
米 我孫子
鶏肉 茨城
豚肉 岩手
たまご 千葉
わかめ 三陸
にんじん 千葉
小松菜 千葉
ごぼう 青森
玉葱 北海道
キャベツ 愛知
きゅうり 茨城
もやし 栃木
白菜 茨城
ねぎ 千葉
でこぽん 熊本

 でこぽんは清見オレンジとポンカンからできた品種で頭にでこがついた特徴的な外見です。

2月23日(金)の給食

<今日の献立>
牛乳 煮干し けんちんうどん ツナとコーンのマヨネーズサラダ 豆腐と抹茶のケーキ

<主な食材の産地>
牛乳 北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し 瀬戸内
米 我孫子
鶏肉 岩手
たまご 千葉
にんじん 千葉
小松菜 千葉
干し椎茸 宮崎 大分
ねぎ 千葉
ごぼう 青森
キャベツ 愛知
きゅうり 茨城
コーン タイ
里芋 千葉

 栄養バランスのよい朝ごはんをとることは、体力・集中力・学習能力にも大きな影響があります。朝から元気にスタートするためには、早寝・早起き・朝ごはんが大切です!

2月22日(木)の給食

<今日の献立>
牛乳 煮干し ビビンバ トック きなこくるみ

<主な食材の産地>
牛乳 北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し 瀬戸内
米 我孫子
豚肉 茨城
鶏肉 青森
たまご 栃木
小松菜 千葉
にんじん 千葉
チンゲン菜 茨城
大豆もやし 栃木
大根 神奈川
もやし 栃木
ねぎ 千葉
くるみ アメリカ

 ビビンバは韓国の料理で、韓国では家庭でよく食べられている料理のひとつです。「ビビン」が「混ぜる」、「パ」がご飯の意味で日本では「ビビンバ」と呼ばれています。

2月21日(水)の給食

<今日の献立>
牛乳 煮干し さばのカレー焼き わかめとツナの和え物 田舎汁 グレープフルーツ

<主な食材の産地>
牛乳 北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し 瀬戸内
米 我孫子
さば アイスランド
わかめ 三陸
小松菜 千葉
にんじん 千葉
玉葱 北海道
キャベツ 愛知
大根 神奈川
ねぎ 千葉
えのきだけ 長野
じゃがいも 鹿児島
グレープフルーツ アメリカ

 主食・主菜・副菜・汁物のそろえた食事をすると栄養のバランスがとりやすくなります。

2月20日(火)の給食

<今日の献立>
牛乳 煮干し 三色ピラフ ツナオムレツ ミネストローネ いよかん

<主な食材の産地>
牛乳 北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し 瀬戸内
米 我孫子
鶏肉 鳥取
たまご 千葉
にんじん 千葉
玉葱 北海道
コーン アメリカ
枝豆 北海道
セロリ― 愛知
じゃがいも 鹿児島
いよかん 愛媛

 今日のデザートはいよかんです。いよかんの主な産地は愛媛県。愛媛県は昔「伊予の国」と呼ばれていたため、「伊予柑」と名付けられました。

2月19日(月)の給食

<今日の献立>
牛乳 煮干し ご飯 鮭のポテトチーズ焼き アーモンド和え 大根のみそ汁 ヨーグルト

<主な食材の産地>
牛乳 北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し 瀬戸内
米 我孫子
鮭 北海道
小松菜 千葉
にんじん 千葉
玉葱 北海道
キャベツ 愛知
もやし 栃木
大根 神奈川
えのきだけ 長野
じゃがいも 鹿児島

 朝ごはんは、脳と体を目覚めさせるスイッチです。しっかり朝ごはんを食べましょう!

2月16日(金)の給食

<今日の献立>
牛乳 野菜たっぷり豆腐ハンバーガー アルファベットスープ メローゴールド

<主な食材の産地>
牛乳 北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し 瀬戸内
豚肉 茨城
たまご 千葉
にんじん 北海道
ピーマン 宮崎
トマト 我孫子
小松菜 我孫子
玉葱 北海道
ごぼう 青森
まいたけ 北海道
キャベツ 愛知
セロリ― 愛知
じゃがいも 長崎
メローゴールド アメリカ

 今の3年生が、2年生の時に、授業で、我孫子産野菜をつかったメニューを考えました。その中でグランプリに選ばれた献立です。昨年給食として出され、3年生からのリクエストがあり、もう一度給食でつくりました。
※今日のデザートはメローゴールドというかんきつ系の果物に変更になりました。

2月15日(木)の給食

<今日の献立>
牛乳 煮干し チキンカレーライス フレンチサラダ フルーツポンチ

<主な食材の産地>
牛乳 北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し 瀬戸内
米 我孫子
鶏岩手
にんじん 千葉
玉葱 北海道
コーン タイ
グリーンピース ニュージーランド
キャベツ 愛知
きゅうり 茨城
じゃがいも 長崎

 生活習慣病を防ぐには、規則正しい食生活を送ることが重要です。食事は1日3回規則正しい時間にとり、早寝・早起き・朝ごはんを心がけることが大切です。 

2月14日(水)の給食

<今日の献立>
牛乳 煮干し 桜えびのごはん わかさぎフリッター みそポテトサラダ お講汁 ネーブル


<主な食材の産地>
牛乳 北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し 瀬戸内
米 我孫子
たまご 千葉
さくらえび 瀬戸内海
わかさぎ カナダ
小松菜 千葉
にんじん 千葉
きゅうり 茨城
コーン タイ
大根 神奈川
ねぎ 千葉
じゃがいも 長崎
ネーブル アメリカ

 わかさぎの旬に1月~3月です。氷の張った湖に穴をあけ、釣り糸を垂らして釣るわかさぎの穴釣りは、北国や本州山間部の湖の風物詩です。

2月9日(金)の給食

<今日の献立>
牛乳 煮干し スープスパゲティ コーンサラダ 手作りチョコケーキ

<主な食材の産地>
牛乳 北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し 瀬戸内
米 我孫子
たまご 千葉
にんじん 千葉
ピーマン 宮崎
玉葱 北海道
エリンギ 長野
キャベツ 愛知
きゅうり 茨城
コーン タイ

 今日は2月14日のバレンタインの献立です。給食室でチョコレートケーキを作りました。

2月8日(木)の給食

<今日の献立>
牛乳 煮干し ご飯 まめまめみそ豆 じゃが芋の南蛮煮 キャベツのみそ汁 りんご

<主な食材の産地>
牛乳 北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し 瀬戸内
米 我孫子
大豆 栃木
豚肉 茨城
にんじん 千葉
さやいんげん 北海道
小松菜 千葉
ごぼう 青森
玉葱 北海道
干し椎茸 宮崎 大分
キャベツ 愛知
えのきだけ 長野
じゃがいも 北海道
りんご 岩手

 大豆には、「畑の肉」といわれるほど良質なたんぱく質が含まれている他に、今注目の成分、「サポニン」、「イソフラボン」、「レシチン」が含まれています。

2月7日(水)の給食

<今日の献立>
牛乳 煮干し かやくご飯 サンマの塩焼き ひじきの煮物 すまし汁 みかん

<主な食材の産地>
牛乳 北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し 瀬戸内
米 我孫子
鶏肉 北海道
ひじき 韓国
わかめ 三陸
にんじん 千葉
ごぼう 青森
たけのこ 九州
干し椎茸 宮崎、大分
ねぎ 千葉
みかん 熊本

 今日は1年2組3班が作成した献立です。主食・主菜・副菜のそろったバランスの良い献立です。

2月6日(火)の給食

<今日の献立>
牛乳 煮干し 中華丼 春雨スープ 抹茶きな粉カシューナッツ

<主な食材の産地>
牛乳 北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し 瀬戸内
米 我孫子
豚肉 茨城
いか 北太平洋
えび ミャンマー
チンゲン菜 茨城
にんじん 千葉
小松菜 千葉
玉葱 北海道
白菜 茨城
たけのこ 九州
干し椎茸 九州
ねぎ 千葉
もやし 栃木
はるさめ タイ

  運動不足や夜型生活、脂質や塩分、糖分のとりすぎなど、偏った食生活などが原因となって起こる病気を生活習慣病とよびます。子どものころから規則正しい生活で生活習慣病を予防することが大切です。

2月5日(月)の給食

<今日の献立>
牛乳 煮干し 菜の花ご飯 鰆の西京焼き キャベツのじゃこあえ 根菜汁 いちご

<主な食材の産地>
牛乳 北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し 瀬戸内
米 我孫子
鶏肉
たまご
鰆 韓国
ちりめんじゃこ 国内産 
にんじん 千葉
なばな 千葉
小松菜 根菜
キャベツ 愛知
コーン タイ
ごぼう 青森
大根 神奈川
ねぎ 千葉
里芋 千葉
いちご 熊本

 暦の上では昨日立春を迎えました。立春は春の始めのことで、昔は立春が一年の始まりでした。

2月2日(金)の給食

<今日の献立>
牛乳 煮干し 手巻き寿司 切干大根の煮つけ 豚汁 きな粉大豆

<主な食材の産地>
牛乳 北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し 瀬戸内
米 我孫子
にんじん 我孫子
きゅうり 茨城
切干大根 宮崎
干し椎茸 宮崎 大分
枝豆 北海道
ごぼう 青森
大根 我孫子
ねぎ 我孫子
じゃがいも 北海道

 明日は節分です。今日は節分の献立で手巻き寿司といり大豆をつくりました。

2月1日(木)の給食

<今日の献立>
牛乳 煮干し 焼肉チャーハン たらのチリソースがけ チンゲン菜と豆腐のスープ バナナ

<主な食材の産地>
牛乳 北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し 瀬戸内
米 我孫子
豚肉 茨城
たまご 千葉
鶏肉 鳥取
にんじん 千葉
小松菜 千葉
チンゲン菜 茨城
ねぎ 千葉
玉葱 北海道
バナナ フィリピン

 今日から2月になりました。いろいろな食品を食べて健康な食生活を送りましょう。

1月31日(水)の給食

<今日の献立>
牛乳 煮干し サルフオムライス ごぼうサラダ 野菜スープ ヨーグルト

<主な食材の産地>
牛乳 北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し 瀬戸内
米 我孫子
にんじん 千葉
小松菜 千葉
玉葱 北海道
エリンギ 長野
コーン アメリカ
ごぼう 青森
きゅうり 茨城
キャベツ 愛知
セロリ― 静岡
グリーンピース ニュージーランド

1月30日(火)の給食

<今日の献立>
牛乳 煮干し ご飯 みそピーナツ ご飯 いわしのさんが焼き 小松菜ののりあえ さつま汁 バナナ

<主な食材の産地>
牛乳 北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し 瀬戸内
米 我孫子
鶏肉 宮崎
いわし 千葉
たまご 千葉
豚肉 茨城
のり 千葉
にんじん 千葉
しそ葉 愛知
小松菜 千葉
ねぎ 埼玉
もやし 栃木
大根 神奈川
さつまいも 千葉
バナナ フィリピン

 給食週間最後の献立は、千葉県の郷土料理です。いわしのさんが焼きは、千葉県の房総半島の代表的な郷土料理です。

1月29日(月)の給食

<今日の献立>
牛乳 煮干し いりごきごはん 千草焼き 切干大根のはりはり漬け お講汁 オレンジ

<主な食材の産地>
牛乳 北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し 瀬戸内
米 我孫子
鶏肉 宮崎
たまご 千葉
くきわかめ 三陸
にんじん 千葉
小松菜 千葉
だいこん 神奈川
玉葱 北海道
切干大根 宮崎
きゅうり 茨城
ねぎ 埼玉
じゃがいも 北海道
オレンジ オーストラリア

 今日は京都の郷土料理「いりごきごはん」を作りました。もともとは量を増すために大根を入れた炊き込みご飯だったが、おいしく仕上げるためにいろいろな材料を入れて作るようになりました。

1月26日(金)の給食

<今日の献立>
牛乳 煮干し ご飯 たらのタルタルソース焼き ごま酢あえ いも煮汁 りんご

<主な食材の産地>
牛乳 北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し 瀬戸内
米 我孫子
たら 北海道
豚肉 茨城
小松菜 千葉
にんじん 千葉
玉葱 北海道
キャベツ 愛知
もやし 栃木
ごぼう 青森
大根 神奈川
ねぎ 埼玉
しめじ 長野
里芋 埼玉
りんご 青森

 今日は山形県の郷土料理「いも煮汁」を作りました。親しい人たちが屋外で大きな鍋を囲み、食べる山形県の風物詩「芋煮会」は三百年前から行われていたといわれています。

1月25日(木)の給食

<今日の献立>
牛乳 煮干し ご飯 がね コーン入りおひたし 白菜のみそ汁 みかん

<主な食材の産地>
牛乳 北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
煮干し 瀬戸内
米 我孫子
たまご 千葉
わかめ 三陸
にんじん 千葉
小松菜 千葉
枝豆 北海道
玉葱 北海道
コーン アメリカ タイ
ねぎ 埼玉
もやし 栃木
白菜 茨城
さつまいも 千葉
みかん 和歌山

 24日から30日は学校給食週間です。今日は鹿児島県の郷土料理の「がね」を作りました。「がね」はのさつまいもを細く切って作る「かき揚げ」のことをいいます。鹿児島県の方言でカニのことを「がね」といいます。揚げた時の形がカニに似ているから「がね」という料理名になったそうです。