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今日の給食

~今日の献立~

中華めん(醤油ラーメン) 牛乳 餃子 もやしのナムル

〇もやしの豆知識

 もやしは9割以上が水分で、他の野菜と比べるとカロリーが低い食品です。しかし、血を作る葉酸、お肌をきれいにするビタミンC、むくみを予防するカリウムなどの栄養が豊富です。給食では、一番ポピュラーな緑豆もやしを使用しています。