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今日の給食

~今日の献立~

ごはん 牛乳 ししゃもフライ ひじきの煮物 豚汁

〇ひじきについて

 ひじきは縄文時代から食べられていて、日本人になじみの深い海藻のひとつです。ひじきには骨や歯を丈夫にするカルシウム、おなかの調子を整える食物繊維、目に優しい働きをするビタミンAなどの栄養が豊富に含まれています。