学校の様子(令和4年度)
助け合って
これからの時代
周りの人と助け合って
心配りしあって
公共の場所で生活することが
すごく大事になる。
学校も同じ
周りの人と助け合って
心配りしあって
公共の場所で生活することが
すごく大事になる。
学校も同じ
自分自身と
自分自身と対話しよう!
今日は「調子いいかい?」「どう」
それで「大丈夫!」だったらいい。
気をつけよう!
休み時間
大きな声で叫んだり、
相手の前で
飛沫を飛ばす可能性のある
行動は慎みましょう。
プロ野球でこんなことがありました。
![](https://schit.net/tama/jhtamanagayama/wysiwyg/image/download/1/1048/big)
大きな声で叫んだり、
相手の前で
飛沫を飛ばす可能性のある
行動は慎みましょう。
プロ野球でこんなことがありました。
今日は室内でできるトレーニングの紹介
自宅でも出来る!体幹トレーニングメニュー、おすすめエクササイズ種類3選!
- 1 プランク(フロントブリッジ)
https://youtu.be/He5zZQioUZQ - 2 サイドブリッジ(サイドプランク)
- https://youtu.be/ZFOvfKreMiY
- 3 ダイアゴナル
- https://youtu.be/_vf1i-rKpos
挑戦してみてください。
体調管理をしっかりと
体調を崩さないように
毎日の生活が大事です。
天気に負けないように!
![](https://schit.net/tama/jhtamanagayama/wysiwyg/image/download/1/1047/big)
毎日の生活が大事です。
天気に負けないように!