平成27年度

こんにちは(^-^*)/　

　パッとしないお天気が続いていますが…

　今日は　味の素(株）さんに支援をいただいている　

　　　　　　　「味の素健康料理教室」でした。(*^^)v

メニューは・・・
　　　　　　　　さんま缶で作るのり巻…さんまの蒲焼がいいアクセントでしたよ。( ..)φメモメモ

　　　　　　　　豚肉となすのレンジ蒸し…忙しい主婦にもすぐ出来ちゃいます！( ..)φメモメモ

　　　　　　　　モロヘイヤとおくらのおすまし…ネバネバ成分（ムチン）効果で美容にもいい！( ..)φメモメモ

　　　　　　　
　　　　　　　
きれいな卵焼きでしょ～<`～´>

苦労して巻いたのり巻！

ごはんがはみ出しても美味しかったね～<`～´>

ということで・・・おなかいっぱい！・・・ごちそうさまでした（●＾o＾●）