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10月7日(月)

「みそ豚肉チャーハン、春雨サラダ、鶏団子の中華スープ、牛乳」

 

 今日は、「我が家のおすすめレシピ」です。7月の献立表で募集したレシピです。「春雨サラダ」は、2年生の保護者の方から教えていただきました。普通の作り方は、春雨をゆでてから和えますが、教えていただいた作り方は、鍋にもどしていない乾燥の春雨とにんじん、ベーコン、調味料を入れて煮立たせ、冷めたらきゅうり、すりごまを混ぜるというやり方で、とても簡単で子どもたちも大好物ということでした(詳しい作り方はこちら)。忙しい人にはピッタリの時短料理だと思います。給食では、10㎏の春雨を使用し、量が多いのでしっかり加熱できるようにゆでました。冷却してから固まらないように調味料の一部をかけてほぐし、他の材料と混ぜ合わせました。2年生の教室で感想を聞いてみると、「おうちの方が酸味がきいてるけど、給食もおいしい!」と言ってもらえました。今日はまだ暑く、子どもたちも運動会の練習で体を動かしているので、ツルッとした春雨サラダは食べやすく、好評でした。

「みそ豚肉チャーハン」は、豚肉、にんにく、しょうが、ごぼう、にんじんを炒めて、みそなどの調味料で味付けして、ごはんに混ぜ合わせました。みそと豚肉がよく合っていました。

スープには白菜を使用しました。芯と葉の部分に分けて、入れるタイミングをずらしました。鶏団子は、中まで加熱されているか中心温度計で確認します。下ゆでした流山産の小松菜としょうがのすりおろしを入れて仕上げました。