2024年11月の記事一覧

サッカーJ3のアスルクラロ沼津様の御協力のもと、１・２年生の陸上教室を行っていただきました。

手の握り方やひじの角度、足の上げ方など走り方の基本を教えていただきました。

腿を高く上げることや、スキップで前へ遠くに体を持って行くようにすることなどを練習したあと、スタートの切り方も教えていただきました。

最後は、リレーで競争をしました。