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2022年6月の記事一覧

朝運動 その2

 一生懸命、走った後には、整理運動をします。
 教室に戻る前には、木陰でミストシャワーを浴びて、気持ちよさそうです。
 これから日増しに暑さが増していきますが、熱中症対策をとりながら、元気に外でからだを動かし、猛暑に備えていきましょう。