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「いつもとちがう」ときこそ、「いつもと同じ」ことを! 投稿日時 : 2020/05/18 上沖小学校管理者 カテゴリ: なんだか気分が落ち込む、やる気が起きない、怒りっぽい…なんてことありませんか? 今回は、国立研究開発法人 国立成育医療研究センターこころの診療部 から出典されている、おうちでできる簡単リラクゼーションを紹介します。ぜひご家庭でお試しください。きっと、こころもからだもあたたかくなるはずです 新型コロナウイルスに負けないために~リラクゼーション編~