⭐︎今日の給食⭐︎  まごわやさしい献立

牛乳

鮭と枝豆のごはん

鶏肉の梅風味焼き

きんぴらごぼう

味噌汁

今日のまごわやさしい

ま・・・枝豆

ご・・・ごま

わ・・・わかめ

や・・・野菜

さ・・・鮭

し・・・しいたけ

い・・・じゃがいも

でした

⭐︎小満⭐︎

今日は二十四節気のひとつ『小満』です。

小満とは、秋にまいた麦などの穂がつく頃で、ほっと一安心（少し満足）するという意味です。

ようやく暑さも加わり、西日本では梅雨が見られるころになります。

⭐︎今日の給食⭐︎

牛乳

ホワイトカレー　（ターメリックライス）

カラフルピクルス

セノビーゼリー

⭐︎給食⭐︎

給食は１日に必要な栄養素の3分の1がとれるようにつくられています。

朝ご飯、夕ご飯もきちんと食べないと体の成長に必要な栄養が不足してしまいます。

１日3食しっかり食べて元気にすごしましょう

⭐︎今日の給食⭐︎

牛乳

たらのコンソメ竜田

菜の花のあえ物

味噌汁

オレンジ

⭐︎オレンジ⭐︎

バレンシアオレンジの原産地はアメリカです。

昔、スペインのバレンシア地方で作られていたオレンジに見た目が似ていたことから「バレンシアオレンジ」と名付けられたそうです。

⭐︎今日の給食⭐︎

牛乳

ビビンバ丼

中華スープ

いちごヨーグルト

⭐︎ヨーグルトの日⭐︎

今日はヨーグルトの日です。

１９４５年の５月１５日、ヨーグルトを研究し、ヨーグルトが健康に良いと世界中に紹介したロシアの微生物学者イリヤ・メチニコフ博士が生まれました。

メチニコフ博士はブルガリアに長寿者が多いのはヨーグルトに含まれる乳酸菌のためであるということを突き止めました。

⭐︎今日の給食⭐︎

牛乳

はちみつレモントースト

アスパラサラダ

白インゲンのスープ

⭐︎はちみつレモントースト⭐︎

はちみつレモントーストは、バターに砂糖とはちみつを混ぜ、爽やかなレモンを入れて食パンにたっぷり塗ってオーブンで焼いたものです。

レモンの酸味とはちみつの香りが食欲をそそります。

調理員さんが1枚1枚丁寧に焼き上げてくださいました

⭐︎今日の給食⭐︎

牛乳

ごはん

鶏の照り焼き

おかか和え

なめこ汁

パイナップル

⭐︎なめこ⭐︎

なめこの語源は、全体を覆う「ぬめり」から「ぬめらっこ」と名付けられたものが、訛ったものと言われています。

なめこは日本原産のきのことされており、古くから日本人に馴染み深いきのこです。

⭐︎今日の給食⭐︎

牛乳

和風ハンバーグ

ツナ和え

雷汁（刻みのりを入れる）

⭐︎雷汁⭐︎

雷汁とは、鍋にごま油を熱し、こんにゃく、ごぼう、豆腐を入れて、豆腐をくずしながら炒めます。

その時に、バリバリと雷のような音がすることからその名がつきました。

栃木県では日本でも有数の雷の多い県です。

小袋の刻み海苔を入れて食べました。

1年生にとっては初めての雷汁。

刻み海苔を汁に入れると聞いて「えー！！」とびっくり

最初は「ご飯にかけると思ったー」といっていた子も、刻み海苔は雷雲の黒い色を表していると教えると納得したようで、「全部入れてみる！！」「おいしい〜」と嬉しい声が聞こえました

⭐︎今日の給食⭐︎

牛乳

昔ながらのナポリタン

サラダソニア

豆乳アイス

⭐︎アイスクリームの日⭐︎

1964年にアイスのシーズンになる5月9日に、アイスをたくさんの人に楽しんでもらえるようにと願った記念事業としていろいろな施設にアイスをプレゼントしたのが始まりです。

それからこの日を「アイスクリームの日」として様々なイベントが行われています。

今日は肌寒い日ですが、給食でもアイスを出しました

⭐︎今日の給食⭐︎

牛乳

ご飯

はんぺんチーズフライ

コーンサラダ

ミネストローネ

⭐︎はんぺん⭐︎

はんぺんは練り物によく使われるスケトウダラのすり身に山芋や卵白などを加え、気泡を作るように練り上げたあと、熱湯に浮かせながら茹でて作ります。

今日ははんぺんにチーズを挟んだフライです。

はんぺんとチーズには塩分が多く含まれているのでソースはつけないで食べました

⭐︎今日の給食⭐︎

牛乳

ご飯

プルコギ

ポークしゅうまい

中華スープ

⭐︎プルコギ⭐︎

「プルコギ」とは、韓国料理の中でもポピュラーな肉料理です。

韓国語で「プル」は火を、「コギ」は肉を意味します。

プルコギは焼き肉とすき焼きの中間のような料理で、甘い付けダレにはすりおろしたりんごや梨を加えています。

⭐︎今日の給食⭐︎

ごはん

白身魚のポーションフライ

ひじきの炒め煮

五月汁

こどもの日デザート

⭐︎こどもの日⭐︎

5月5日は「端午の節句」で男の子の健やかな成長を願う行事が行われます。

昭和になってからは男女の区別なく子供の成長を祝う日となりました。

こどもの日に良く食べられる「柏餅」は柏の木が新芽が出るまで古い葉が落ちないことから「家系が絶えない」という意味のある縁起の良い食べ物です。

季節のお菓子として楽しみましょう

⭐︎今日の給食⭐︎

牛乳

キーマカレー（ターメリックライス）

大根サラダ

1年生にとっては初めてのターメリックライス！黄色いご飯に興味津々でした

⭐︎立夏⭐︎

５月５日は二十四節気のひとつ「立夏」です。

立夏とは暦の上で夏の始まりです。

この日から立秋の前日までが夏になります。

夏といっても、本格的な夏はまだまだ先。

湿度が低く風も爽やかですごしやすく、お出かけに最適な季節です。

⭐︎今日の給食⭐︎

牛乳

ご飯

回鍋肉

餃子

五目中華スープ

とちおとめいちごゼリー

⭐︎回鍋肉⭐︎

「回鍋肉」は中華料理で、漢字では回す鍋の肉と書きますが、鍋を回すことではなく、一度料理したものを再び鍋に戻して調理するということです。

本場の回鍋肉は、茹でた豚肉をもう一度炒める料理です。

日本では薄切り肉を使い、茹でずに炒めるのが一般的です。

⭐︎今日の給食⭐︎

牛乳

麦ごはん

さんまのレモンかぼす煮

野菜とささみのサラダ

若竹汁

⭐︎若竹汁⭐︎

今日の汁は若竹汁です。

春先の新わかめと筍を使ったお吸い物です。

春の香りが楽しめる一品です。

⭐︎今日の給食⭐︎

牛乳

麦ごはん

チキンのトマトソースがけプロバンス風

コールスローサラダ

カレースープ

⭐︎塩分⭐︎

皆さんが給食一食に摂れる食塩は2gです。

カップラーメンには約３.５gの塩分が含まれており、スープも飲み干してしまうと一食分を超えてしまいます。

いかに2gが少ない量なのかが分かると思います。

そのため給食では出汁を使って塩分が少なくてもおいしく食べられる工夫をしています。

⭐︎今日の給食⭐︎

牛乳

麦ごはん（野菜ふりかけ）

サワラのみりん焼き

レンコンサラダ

よかっぺ汁

あまおうクレープ

⭐︎よかっぺ汁⭐︎

今日はよかっぺ汁が出ました

体に良い食材をたくさん使った味噌汁になります。

高野豆腐やかんぴょう、えのきだけ、切り昆布、緑黄色野菜のかき菜やにんじんが入っています。

⭐︎今日の給食⭐︎

牛乳

黒糖食パン

トマトオムレツ

彩サラダ

白味噌仕立てのシチュー

⭐︎黒糖食パン⭐︎

芳賀東小学校では、月に1回から2回パンが出ます。

真岡市のパン屋さんがおいしいパンを届けてくれます。

今日は黒砂糖の入ったしっとりした黒食パンです。

様々なパンがこれから登場しますので、楽しみにしていてください

⭐︎今日の給食⭐︎

牛乳

チャーハン

春巻き

ひじきのスープ

ミニデザート（ゼリー）

⭐︎芳賀町のお米⭐︎

ご飯給食は週4日です。

給食に出るごはんは、芳賀町でとれた「コシヒカリ」を使用しています。

地元でとれたおいしいお米を調理室の大きな炊飯釜で炊いています。

ごはん茶碗にご飯粒を残さないようにきれいに食べましょう

⭐︎今日の給食⭐︎ 

牛乳

たけのこご飯

いわしのおかか煮

おひたし

味噌汁

お楽しみデザートは「シューアイス」でした

４月生まれの皆さんおめでとうございます

⭐︎穀雨⭐︎

今日は二十四節気のひとつ「穀雨」です。

「穀雨」とは、たくさんの穀物を潤す春の雨が降る頃のこと。

変わりやすい春の天気もこの頃から安定し、日差しも強まってきます。

昔から、この日を田植えの準備をする目安にしているようです。

この季節の終わりには、春の始まりを告げる八十八夜が訪れます。

⭐︎今日の給食⭐︎

牛乳

五目焼きそば

しゅうまい

中華風サラダ

ガトーショコラ

⭐︎麺の日⭐︎

芳賀東小学校では、月に1回から2回麺がでます。

茂木町の製麺屋さんがおいしい麺を届けてくれます。

今日は五目焼きそばでした！

給食の焼きそばはおいしい！！と好評です

⭐︎今日の給食⭐︎

牛乳

親子丼（麦ごはん）

塩昆布大根

味噌汁

アセロラゼリー

⭐︎給食の食器について⭐︎

芳賀町の学校給食の食器は、陶器でできた大変高価な食器です。

給食のワゴン移動や、配膳、下膳の時に落とさないように気をつけましょう。

食器を持てるようなら器を持って姿勢をよくして食べましょう。

食器が持てなくても手をテーブルの上に出すと、姿勢が良くなり食べこぼしも少なくなります

⭐︎今日の給食⭐︎

牛乳

赤飯（ごましお）

花型ハンバーグ

おかか和え

お祝いすまし汁

お祝いデザート

⭐︎お祝い献立⭐︎

児童の皆さん、入学・進級おめでとうございます。

今日の給食は皆さんへのお祝い献立です。

新しい生活はいかがですか？

1年生の中には、量が多くて全部食べらないという人がいるかも知れません。

最初は無理をせず、少しずつ食べられる量を増やしましょう。

また、苦手なものがある人は頑張って一口は食べましょう

⭐︎今日の給食⭐︎

牛乳

カレーライス（麦ごはん）

花野菜サラダ

⭐︎カレーライス⭐︎

海上自衛隊では、毎週金曜日にカレーライスを食べる習慣になっています。

同じ曜日に同じメニューを食べることで、長い海上勤務に曜日感覚をなくさないようにするためです。学校では人気ナンバーワンのメニューです

⭐︎今日の給食⭐︎

牛乳

豚丼（麦ごはん）

具沢山味噌汁

豆乳パンナコッタ

⭐︎朝ごはん⭐︎

皆さんは朝ごはんを食べていますか？

朝ごはんを食べないと、体温が上がらないので、からだが目覚めません。

また、お腹が空っぽのままだと脳が働かないので、ボーッとしてしまいます。

毎日早寝早起き朝ごはんで元気に過ごしましょう

⭐︎今日の給食⭐︎

牛乳

えびピラフ

星のコロッケ

ツナサラダ

⭐︎牛乳⭐︎

栃木県の牛乳の生産量は全国で第2位です。

牛乳には骨や歯を丈夫にしてくれるカルシウムがたくさん含まれています。

また、体をつくるタンパク質も多いので成長期の皆さんにはとても大切な食品です。

できるだけ毎日残さず飲みましょう。

⭐︎今日から1年生給食スタートです⭐︎

初めての給食に戸惑っている様子でしたが、おいしい給食は毎日続きます

しっかり食べられるように見守りたいと思います

⭐︎今日の給食⭐︎

牛乳

食パン（いちごジャム）

チキンのチーズ焼き

マカロニサラダ

コーンポタージュ

⭐︎給食の目標⭐︎

新しい年度になって給食が始まりました。

皆さんは給食の目標を考えたことはありますか？

苦手な料理を少しでも食べる、よく噛んで食べるなど自分の目標を立ててみましょう。

給食は１食分のお手本です。

残さず食べるとバランスの良い食事になります。

⭐︎今日の給食⭐︎

牛乳

マーボー丼（麦ごはん）

ナムル

桜のジュレ

⭐︎給食スタート⭐︎

いよいよ新学期がはじました。

芳賀町の給食は自校調理方式といい、学校の中で直接調理をしています。

調理員さんが皆さんに喜んでもらえるように、心をこめて作ってくださるおいしい給食です。

毎日、感謝の気持ちを忘れずに食べましょう。

カレーライス（ターメリックライス）　コールスローサラダ　ヨーグルト　牛乳

〈卒業お祝い献立〉

赤飯　エビフライ　胡麻和え　お祝いすまし汁　お祝いデザート　牛乳

ビビンバ丼　もずくスープ　ストロベリーカスタードタルト　牛乳

ホワイトソースがけオムライス　ABCパスタのサラダ　牛乳

【誕生会メニュー】

中華風おこわ　五目厚焼き卵　スープ　お楽しみデザート　牛乳

本日は3月の誕生会メニューの日でした。お楽しみデザートはリクエストで選んだアイスクリームです。3月生まれのお友達、お誕生日おめでとうございます。

チーズとコーンのトースト　グリーンサラダ　トマトクリームシチュー　牛乳

セルフかき揚げ丼（麦ごはん）　小松菜とじゃこ炒め　けんちん汁　フルーツ杏仁　牛乳

雑穀ごはん　銀ダラの西京焼き　からし和え　せんべい汁　ととやき　牛乳

※本日の給食は都合によりさんまかぼすレモン煮から銀ダラの西京焼きに変更になりました。

マーボーラーメン　肉まん　大根の中華和え　牛乳

キムタクごはん　野菜豆腐ナゲット　中華スープ　プリン　牛乳

ごはん　和風おろしハンバーグ　ひじきの炒め煮　かきたま汁　牛乳

麦ごはん　唐揚げ　ツナサラダ　味噌ワンタンスープ　牛乳

【ひな祭り献立】

五目ちらし寿司　厚焼き卵　おかか和え　すまし汁　ひなあられ　牛乳

【誕生会メニュー】

にんにく香るナポリタン　カラフルマリネ　お楽しみデザート　牛乳

ごはん　豚肉の香味炒め　花野菜サラダ　味噌汁　牛乳

韓国風まぜごはん　韓国のり（セルフ海苔巻き）　おこげと八宝菜　牛乳

ハヤシライス（ターメリックライス）　ブロッコリーサラダ　牛乳

わかめごはん　おでん　れんこんサラダ　みかんゼリー　牛乳

麦ごはん　マーボー豆腐　小籠包　五目中華スープ　牛乳

カレービーンズドック　コールスローサラダ　ふんわり卵のスープ　牛乳

【はがまるくんランチ】

ごはん　白身魚フライ　お浸し　芳賀町産野菜の味噌汁　苺　牛乳

ごはん　野菜いろいろ肉団子　海藻サラダ　クリームシチュー　牛乳

ごはん　北海道かぼちゃのコロッケ　五目金平　味噌汁　牛乳