2023年4月の記事一覧

本日のメニュー：鶏そぼろごはん　ちくわの磯辺揚げ　さつま汁　河内晩柑

給食ゆうびん

今日は、甘く味付けした鶏のそぼろと炒り卵をご飯に混ぜた「鶏そぼろごはん」を作りました。ちくわは、青のりを入れた衣をつけて油で揚げて「磯辺揚げ」にしました。「さつま汁」のさつまいも、大根、長ねぎなどは千葉で採れた野菜です。千葉県では多くの作物が栽培され、農家の方が大事に育ててくれた野菜がたくさん給食に使われています。新鮮な野菜にはみんなの体の調子を良くしてくれる栄養がたっぷりと含まれているので、残さずに食べるようにしましょう。

本日のメニュー：中華丼　小魚大豆　カラフルフルーツポンチ

給食ゆうびん

今日は、豚肉、えび、いか、白菜、青梗菜など、具がたっぷりのあんをご飯にのせた「中華丼」を作りました。また、健康に良いとされている大豆と骨の成長に欠かせないカルシウムがたっぷり入った小魚を青のりと一緒に味付けした「小魚大豆」、赤・白・緑のカラフルボール入りの「カラフルフルーツポンチ」を作りました。今日の給食も多くの栄養が入っているので、風邪などの病気を予防するためにも、しっかりと残さずに食べるようにしましょう。

本日のメニュー：ごはん　手作りじゃこふりかけ　じゃが芋の南蛮煮　なめこのみそ汁　ひとくちぶどうゼリー

給食ゆうびん

今日は煮干しやかつお節、こんぶ、アーモンド、ごまが入った「手作りふりかけ」を作りました。カルシウムたっぷりで白いご飯が進む味なので、ご飯と一緒によく噛んで味わって食べてみましょう。また「じゃが芋の南蛮煮」は、鹿児島県産のじゃが芋と玉ねぎ、ごぼう、生揚げ、豚肉などを少しピリ辛の味付けに煮たものです。今日の給食にも、みなさんの体に大切な栄養がたくさん入っているので、残さず食べて元気に午後も活動するようにしましょう。

本日のメニュー：黒糖ロール　大豆入りカレーシチュー　ツナサラダ　りんご

給食ゆうびん

今日は、ルーから手作りしたカレー味のシチュー、「カレーシチュー」を作りました。「カレーシチュー」は、昔ながらの給食として代表的なメニューで、パンとの相性がとても良いので、黒糖ロールと一緒によく味わって食べてみてください。また、大豆と鶏肉はタンパク質が多いので、体を作るもとになります。今日は我孫子産野菜の日なので、我孫子の岡発戸で採れたキャベツには、風邪を予防するビタミンがたっぷりです。この時期は、気温の高低差が激しく、体調を崩しやすいので残さず給食を食べて栄養をしっかりとりましょう。

本日のメニュー：ごはん　鮭のチーズピカタ　ごまあえ　豚汁　オレンジ

給食ゆうびん

今日は、北海道産の鮭にチーズをのせて、オーブンで焼いた「チーズピカタ」を作りました。「ピカタ」とは、イタリア料理のひとつで、肉や魚、野菜などに小麦粉をまぶして、バターで焼いた料理のことを言います。また、「豚汁」には千葉県産の大根やねぎなど沢山の具が入っていて栄養たっぷりです。皆さんの体にとても大切な栄養いっぱいの給食なので、できるだけ好き嫌いをしないで、残さず毎日モリモリ食べるようにしましょう。