2024年12月の記事一覧

【献立】牛乳　ご飯　鮭のちゃんちゃん焼き　大根と車ふの含め煮　のっぺい汁　みはや

【献立】牛乳　じゃこ入り菜飯　手作り揚げぎょうざ　春雨スープ　黒糖アーモンド

【献立】牛乳　いかとあさりのカレーライス　ツナと大豆のチーズサラダ　小魚　早香

【ひとこと】

　毎日の小さな積み重ねが明日の自分を守ってくれます。これを、予防といいます。給食は、いろいろな食材をつかい、学年が上がるにつれ量も増えます。それは、みなさんが活動する量や、成長するために必要な材料が増えるからです。食べる力は、自分がもっている可能性を最大限活かすことにもつながります。なんでも食べて、丈夫な体をつくりましょう。

【献立】牛乳　コスタリカライス　細切りポテトとじゃこのサラダ　小魚アーモンド　ヨーグルト

【ひとこと】

　コスタリカライスの「コスタリカ」とは、中央アメリカ南部に位置する国の名前です。コスタリカでは、豆料理がよく食べられているそうです。コスタリカライスは、コスタリカで食べられている豆料理をイメージして作った料理です。大豆と野菜がたっぷり入った煮込みを、ご飯にかけていただきます。大豆には、体をつくるもとになる「たんぱく質」が豊富に含まれています。今日の給食も、もりもり食べて、丈夫な体をつくりましょう。

【献立】牛乳　ご飯　鰆のマヨコーン焼き　カレーチーズポテト　かきたま味噌汁　ふくふく豆

【ひとこと】

　早いもので、今年も残すところ２７日、給食は今日を入れてあと１１回で終わります。新しい年が福であふれますようにと願いを込めて、今日のデザートは、香ばしいきな粉と甘いお砂糖でコーティングした給食室お手製ふくふく豆にしました。体をつくるもとになるたんぱく質、腸の中をきれいに掃除してくれる食物繊維、骨の材料になるカルシウムなど、食べると体が喜びます。よくかんで食べて大豆の栄養を吸収しましょう。そして、寒い冬も元気いっぱい過ごしましょう。