2017年9月の記事一覧

＜今日の献立＞
牛乳　煮干し　さんまの蒲焼き丼　ごま和え　根菜汁　梨

＜主な食材の産地＞
牛乳　北海道、青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、群馬県、栃木県、茨城県、千葉県の原乳
米　我孫子
小松菜　千葉
にんじん　北海道
もやし　栃木
キャベツ　群馬
ごぼう　群馬
大根　北海道
ねぎ　山形
じゃがいも　北海道
梨　千葉

　スポーツをするために食事は大切です。基礎体力をつけるためには、しっかり運動して、栄養をとり、しっかいり睡眠をとることが基本です。