毎日の給食

今日のこんだて

今日の給食 9月14日(水)

今日の献立:牛乳・煮干し・ご飯・さんまのかば焼き・切り干し大根のはりはり漬け・豆腐とわかめのみそ汁・梨

 

 

 秋においしいさんまを使ったかば焼きです。からっと油で揚げてから、甘辛いたれでからめました。さんまには、体を作るたんぱく質のほか、ビタミンB群や鉄などが豊富に含まれています。旬の時期に、子ども達にたくさん食べてほしい食材です。

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