2023年7月の記事一覧
令和5年度PTA広報部
PTA広報部コーナーを更新しました。今回は夏季休業前PTA特集です。左下の「PTA広報部」バナーからご覧ください。
7月19日(水)今日の給食
<今日の献立>
ごはん ポークカレー 牛乳
青じそサラダ フローズンヨーグルト
夏休み前の給食は、カレーです。デザートにフローズンヨーグルトがついて、暑い日にさっぱりと給食をいただきました。明後日からいよいよ夏休みになります。夏休み中も規則正しい生活を心がけ、元気に夏を過ごしてください。
今日は、「しそ」についてです。(給食一口メモより)
夏によくとれる食べものですが、緑色のしそを、「青じそ」や、「大葉」と言います。さわやかな香りで、食欲を増す働きがあります。しそは、栄養価の高い野菜で、 赤しそとともに、ビタミンとミネラルが豊富に含まれています。 なかでも、β-カロテン・ビタミンB2の多さは野菜のなかでもトップクラスです。 免疫力アップや疲労回復に役立つとされています。また、疲れて体を元気にしたり、病気を予防したりする栄養も含まれています。今日は、矢板高校食物科の学生が考案した「チーム☆道の駅レシピ集」から青じそサラダを取り入れました。