カテゴリ:今日の給食
２月１５日の給食です
片岡小学校管理者
あじのり、しのだに、ゆずかつおあえ、味噌けんちん汁等です。
６５８ｋｃａｌです。
今日の一口メモは「信田煮」についてです。信田煮とは、油揚げに具を入れて煮たものです。油揚げを使った料理に「信田」とついていることがありますが、これは、昔、大阪にある信太の森に白きつねが住んでいて、恩返しに油揚げをあげたことから、とされています。日本の料理の名前の由来は、調べると意味があって面白いですよ。
６５８ｋｃａｌです。
今日の一口メモは「信田煮」についてです。信田煮とは、油揚げに具を入れて煮たものです。油揚げを使った料理に「信田」とついていることがありますが、これは、昔、大阪にある信太の森に白きつねが住んでいて、恩返しに油揚げをあげたことから、とされています。日本の料理の名前の由来は、調べると意味があって面白いですよ。
２月１２日の給食です
米粉パン、ポークビーンズ、はなやさいとパスタのサラダ、みかん等です。
６９０ｋｃａｌです。
６９０ｋｃａｌです。
今日の一口メモは「牛乳を飲もう」についてです。１月から牛乳の残りが多くなっています。でも、牛乳の中には、カルシウムがたくさん含まれています。骨や歯を丈夫にする、いらいらする気持ちをしずめる、心臓の働きを助ける、出血を止めるなど、カルシウムにはたくさんの働きがあります。体のことを考えて、残さずに飲むようにしましょう。 |
２月１０日の給食です
味噌ラーメン、鶏の唐揚げ、ゴボウサラダ、セノビーぜりー等です。
７１０ｋｃａｌです。
今日の一口メモは「片岡中学校３年１組リクエスト献立」についてです。人気のラーメンや唐揚げなどを組み合わせた献立になっていますが、脂質が多くなってしまいました。自分の健康は自分で管理できるようになって欲しいと思います。ただ食べたいものだけでなく、組み合わせなどを考えた食事をするように心がけましょう。
７１０ｋｃａｌです。
今日の一口メモは「片岡中学校３年１組リクエスト献立」についてです。人気のラーメンや唐揚げなどを組み合わせた献立になっていますが、脂質が多くなってしまいました。自分の健康は自分で管理できるようになって欲しいと思います。ただ食べたいものだけでなく、組み合わせなどを考えた食事をするように心がけましょう。
２月９日の給食です
にしょく丼(麦ご飯、ぶたにくそぼろ、ごまあえ)、ゆばとわかめの味噌汁等です。
６７１ｋｃａｌです。
５．笑う 笑いが免疫力アップにつながる、という研究報告があります。
６７１ｋｃａｌです。
今日の一口メモは「かぜ予防のポイント」についてです。まだまだインフルエンザなどの感染症に気をつけなければいけない時期です。次の５つのポイントを守って、かぜ予防につとめましょう。 １．よく食べる 野菜や果物からビタミン補給しましょう！ ２．適度な運動 ３．よく休む 夜更かししていませんか？朝は早起きを！ ４．こまめに手洗い・うがい |
２月８日の給食です
さけスタミナづけやき、もやしのナムル、キムチスープ等です。
６４０ｋｃａｌです。
６４０ｋｃａｌです。
今日の一口メモは「キムチ」についてです。キムチというと、白菜を使ったものが代表的ですが、きゅうりや大根などいろいろな野菜でも作ります。キムチ作りに唐辛子を使うようになったのは、日本から唐辛子が伝わった後からだそうです。そのまま食べたり、炒め物や、今日のようなスープに入れてもおいしいですね。 |
２月５日の給食です
リンゴパン、ポテトのキッシュ、ミックスサラダ、ブラウンシチュー等です。
７０２ｋｃａｌです。
本日は都合により給食の映像はありません
今日の一口メモは「キッシュ」についてです。キッシュとは、パイやタルトの生地で作った器の中に、卵、生クリーム、ひき肉や野菜を入れ、チーズをのせてオーブンで焼いた、フランスの家庭料理です。中に入れる具材も、ハムやほうれんそう、シーフードなど、地域や家庭によってさまざまです。最初のころはパン生地を使って作っていたそうです。
７０２ｋｃａｌです。
本日は都合により給食の映像はありません
今日の一口メモは「キッシュ」についてです。キッシュとは、パイやタルトの生地で作った器の中に、卵、生クリーム、ひき肉や野菜を入れ、チーズをのせてオーブンで焼いた、フランスの家庭料理です。中に入れる具材も、ハムやほうれんそう、シーフードなど、地域や家庭によってさまざまです。最初のころはパン生地を使って作っていたそうです。
２月４日の給食です
わかめごはん、和風キノコハンバーグ、ブロッコリーサラダ、コーンスープ等です。
６９１ｋｃａｌです。
６９１ｋｃａｌです。
今日の一口メモは「片岡中学校３年３組リクエスト献立」についてです。副菜として「ブロッコリーをおいしく味付け」と書いてありましたが、おいしく仕上がっているでしょうか？塩分が多めですが、摂りにくいカルシウムがしっかり摂れる献立になっています。 |
２月３日の給食です
きなこ揚げパン、ツナマヨオムエツ、わんたんスープ、ミックスフルーツゼリー等です。
６５９ｋｃａｌです。
今日の一口メモは「節分」についてです。節分に豆をまく習慣は、室町時代ごろから始まったそうです。鬼を追い払うために使う豆ですが、悪いものに勝つ、強い力があると信じられていたそうです。今日のきなこ揚げパンのきなこは、炒り大豆を粉にしたもので、大豆の栄養をまるごといただくことができます。
６５９ｋｃａｌです。
今日の一口メモは「節分」についてです。節分に豆をまく習慣は、室町時代ごろから始まったそうです。鬼を追い払うために使う豆ですが、悪いものに勝つ、強い力があると信じられていたそうです。今日のきなこ揚げパンのきなこは、炒り大豆を粉にしたもので、大豆の栄養をまるごといただくことができます。
２月２日の給食です
たまごふりかけ、いわしのごまみそに、からしあえ、のっぺい汁等です。
６０５ｋｃａｌです。
今日の一口メモは「のっぺい汁」についてです。のっぺい汁は、全国各地に昔から伝わる郷土料理で、「のっぺい鍋、のっぺ」などの呼び名があります。さといも、ごぼう、れんこん、にんじんなど季節の野菜をたくさん使って、とろみのあるのが特徴です。さといもで自然なとろみをつけたり、片栗粉やくずを使ってとろみをつけます。
６０５ｋｃａｌです。
今日の一口メモは「のっぺい汁」についてです。のっぺい汁は、全国各地に昔から伝わる郷土料理で、「のっぺい鍋、のっぺ」などの呼び名があります。さといも、ごぼう、れんこん、にんじんなど季節の野菜をたくさん使って、とろみのあるのが特徴です。さといもで自然なとろみをつけたり、片栗粉やくずを使ってとろみをつけます。
２月１日の給食です
とりのこうみやき、海藻サラダ、白菜の味噌汁、アセロラゼリー等です。
６５０ｋｃａｌです。
今日の一口メモは「片岡中学校１年３組作成献立」についてです。家庭科の授業で献立作りの学習をし、代表の献立を取り入れました。この献立のおすすめポイントは、「和食でまとめました。１、２、３、４、５、６群の食品が全部入っています。みんなの好きな鶏肉も入ってるよ！オススメ！」とのことです。
６５０ｋｃａｌです。
今日の一口メモは「片岡中学校１年３組作成献立」についてです。家庭科の授業で献立作りの学習をし、代表の献立を取り入れました。この献立のおすすめポイントは、「和食でまとめました。１、２、３、４、５、６群の食品が全部入っています。みんなの好きな鶏肉も入ってるよ！オススメ！」とのことです。
