平成28(2016)年度・平成27(2015)年度

さばカレーしょうゆ漬けやき、きつねあえ、鶏団子汁等です。
６６６ｋｃａｌです。


今日の一口メモは「かぜの予防」についてです。かぜを予防するためには、日ごろから免疫力(めんえきりょく)や抵抗力(ていこうりょく)をアップする生活を心がけましょう。そのために大切なのが、１日３食、栄養バランスのよい食事をしっかり食べることと、適度(てきど)な運動をすること、そして十分な睡眠(すいみん)をとって休養することです。この３つがしっかりとれていれば、健康な体を保つことができます。また、免疫力アップには「笑うこと」も効果があるといわれています。毎日楽しく笑顔ですごし、かぜに負けない丈夫な体を作りましょう。

先週、児童の祖父から「白いにんじん」を頂きました。
とても珍しいので、児童に栄養士から紹介してもらいました。
葉を見るまでは、大根だと思っていた子が多かったです。

24日から昼休み校長室で、九九検定を行っています。
６年生から順に２年生まで実施します。
ランダムな九九、２０問。全部できて合格です。
先週の６年生の合格率は、９２％でした。
今週は、５年生が対象者です。

納豆、おでん、ゆかりあえ等です。
６４１ｋｃａｌです。



今日の一口メモは「納豆」についてです。納豆という名前は、昔、お寺の納所(なっしょ)というところで作られていたので、「納所(なっしょ)豆(まめ)」といわれたのが、納豆になったといわれています。納豆のねばねばは、納豆菌によるものです。納豆にはビタミンＢ_２（ビーツー）が多く含まれていて、成長を助けたり、体のつかれをとってくれる働きがあります。また、骨や歯を作るカルシウム、お腹の調子を整える食物繊維なども多く含まれています。

低学年の校舎の屋上に、太陽光パネルを設置します。
これは、本校が、災害時避難場所の指定になっており、避難場所での電源確保を目的としています。