お知らせ

～今日の献立～

鶏あんかけうどん(ソフトめん）　牛乳　いなり寿司　もやしとちくわのあえもの

〇給食初登場！いなりずし・とりあんかけうどんについて

　いなりずしには、酢飯が入っています。巣には、食欲を高めたり、疲れを和らげてくれたりする効果があります。味付き油揚げに酢飯をつめて、一つ一つ丁寧に調理員さんに作ってもらいました。とりあんかけうどんは、寒い日にぴったりの体が温まるうどんです。

～今日の献立～

ヘルシータコライス風（麦ごはん）　牛乳　オニオンスープ　りんごと白菜のスペシャルサラダ

〇今日のヘルシータコライス風には、大豆ミートが使われています。お肉に負けないほどのたんぱく質を摂ることができ、ＳＤＧｓにも注目されている食品です。サラダには、今が旬の白菜やりんごが入っています。少し大人な味付けですが、野菜もしっかり食べましょう。

～今日の献立～

ごはん　牛乳　きのこと卵の中華スープ　麻婆豆腐　枝豆の中華サラダ

〇枝豆は、大豆の未成熟な豆のことを言い、完熟すると大豆になります。枝豆には、みなさんの体を作るたんぱく質が多く含まれています。また、大豆サポニンという栄養も含まれていて、血液をさらさらにしたり、太りにくくなります。

今日の給食は本校の調理場での調理を担当してくださっている「鳥藤」様から、「浜鶏ラーメン」を提供していただきました。みんな美味しくいただき、おかわりをする生徒もいました。

～今日の献立～

ごはん　牛乳　豚汁　ししゃも唐揚げ　ひじきの煮物

〇ししゃもには、骨や歯を作るカルシウム、また、カルシウムの吸収を助けるビタミンＤも含まれています。大人よりも小中学生のみなさんのほうが体の中にカルシウムを吸収しやすいので、今のうちからしっかり食べてほしい食品です。