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今日の給食 12月22日
今日は、冬至についてのお話です。
今日は冬至です。冬至は、1年中で1番昼が短く、夜が長い日のことです。昔から冬至に「かぼちゃ」食べ、「ゆず湯」に入る習慣がありますね。
昔は冬にとれる野菜が少なかったので、夏にとれたかぼちゃを冬までとっておき、かぜをひかないようにと、冬至の日に食べていました。冬至にかぼちゃを食べるのは、冬に不足しがちなビタミンの補給をし、風邪にかかりにくくするためです。みなさんもかぼちゃを食べて、この冬を元気に過ごしましょう。
今日は、冬至献立として、かぼちゃのみそ汁と、さばのゆず塩こうじ焼きにしました。
今日のメニュー
・ ごはん ・ 牛乳 ・ さば ゆずしおこうじやき
・ いそべあえ ・ かぼちゃのみそしる
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