今日は、給食の食べ方についてのお話です。

　みなさんは、毎日どんなふうに給食を食べていますか。おかずだけを全部食べてしまったり、ごはんやパンだけを先に食べてしまったりしていませんか？

　主食のごはんやパン、肉や魚などの主菜や、野菜などの副菜、みそ汁やスープなどの汁物、そして牛乳などを交互に少しずつ食べることで、おいしくバランスよく食べることができるようになっています。

　また、食事のときは、姿勢をよく背筋を伸ばして、いすに深くこしかけ、食器を正しく持って食べるようにしましょう。

　今日は、セルフドックです。コッペパンにウインナーをはさんで食べましょう。

今日のメニュー

　・　セルフドック（スライスコッペパン　ウインナー　ケチャップ）　　

　・　牛乳　　　・　コーンサラダ　　　・　ＡＢＣスープ