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今日の給食 12月10日
今日は、ブロッコリー についてのお話です。
ブロッコリーは、キャベツが品種改良されてできた野菜なので、葉っぱの形などキャベツと似ている部分があります。私たちが食べているのは、花のつぼみと若いくきのところです。
ブロッコリーに多く含まれている栄養は、カロテンとビタミンCです。鼻やのどの粘膜とか皮膚を強くして、かぜのウイルスが体に入るのを防ぐ働きをしてくれます。
今日のメニュー
・ 食パン チョコクリーム
・ 牛乳 ・ コーンコロッケ
・ グリーンサラダ
・ ホワイトシチュー
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