今日の給食 6月30日


今日は、ごぼう についてのお話です。

ごぼうは、日本以外の国ではほとんど食べられていない野菜です。

平安時代に中国から漢方薬の原料として伝わり、その後、野菜として食べやすく改良されました。

植物の根を食べる根菜類で、おなかの掃除をしてくれる食物せんいが多く含まれています。

 ごぼうは、植物の根っこの部分を食べ、れんこんは植物の茎の部分を食べます。

 今日は、ごぼうとれんこんをキャベツやにんじんと一緒にドレッシングであえてサラダにしました。

今日のメニュー
   ・ はちみつパン  ・ 牛乳

  ・ いわしのカリカリフライ

  ・ けんちんうどん

  ・ 根菜サラダ