今日は、牛乳についてのお話です。

給食には毎日牛乳がつきます。牛乳には、骨や歯をじょうぶにしてくれるカルシウムが多く含まれています。　

また、体を作るたんぱく質も多いので、成長期のみなさんにはとても大切な食品です。また、にんじんなどの色の濃い野菜に多いビタミンＡも含まれています。

「冷たいからいやだ」とか、最後に一気飲みのような飲み方にならないよう、牛乳は、１番最初にストローをさして少しずつ飲むようにしましょう。

今日のメニュー
  ・　ごはん　　　・　牛乳

　・　ポークカレー

　・　こんにゃく入り海草サラダ

　・　栃木県産ヨーグルト