押小日誌

明日は「お弁当の日④」

今日の給食は、三色丼(ごはんに、鳥そぼろ・いりたまご・おひたしをセルフで盛り付けました)と餃子スープ、そして牛乳でした。おいしくいただきました<m(__)m>



ご家庭での子どもたちは、日頃から好き嫌いなく食べていますか?
好き嫌いアンケートでは野菜や魚が苦手という回答が多くあります。においや食感が苦手など様々な理由があるのかもしれません。特に苦手な食材の上位にくるのが野菜類です。野菜に含まれるビタミン類やミネラル類、食物繊維は不足しがちな成分でもあるので、少しでも食べられるものから食べるようにしてみましょう。
三角食べをすると、苦手な物も食べられるようになりますよ。試してみてくださいね。
明日は、さくら市一斉「お弁当の日④」です。ご家庭においても”食”について考える機会となるよう、ご理解とご協力をお願いいたします。