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チャレンジタイム(持久走)

チャレンジタイム(持久走)です。

11月18日(火)実施予定の校内持久走記録会に向けて、および体力向上をめあてに、11月4日(火)~11月18日(火)までを、「持久走チャレンジ週間」と位置づけ、全校的に練習する期間としています。まだ期間前ですが、各学年のコースの試走を兼ねて実施しました。

体育の時間と「チャレンジタイム」は、健康な子が参加する各単位全体の活動、休み時間は「走りたい子が走る」自主的な活動としています。

音楽の準備や準備運動等、スタート直前の様子です。

スタート!4~6年生は、トラック外側から第2校庭へ。

自分のペースで走りきることが目標です。

1~3年生はトラック内側コースを・・・。接触を避けるため、別コースです。

全力走と思えるスピード!初めてなので、ペース配分が難しい?

時間終了後はゆっくり歩いて息を整え、ストレッチ等を行ってから解散します。

一人ひとりが目標をもって、自分に合ったペースで体力を高めてほしいと思います。