日誌

持久走の練習が本格的になってきました

 中学年の練習を参観しました。練習とはいえ、皆、本気の走りです。持久走の走力は、すぐには身に付きません。心肺機能や持久筋を高める継続した練習が必要です。毎日、こつこつと練習できればよいと思います。
3・4年生女子のスタート




3・4年生男子