さつまいもご飯　さばのソース焼き　切り干し大根の煮物　ジャガイモのみそ汁　牛乳　です。

　サバは、脂がよく乗っていてジューシーでした。切り干し大根の煮物は、ホッとする味つけです。昔はあまりおいしいと思わなかった和食（特にお惣菜的な煮物類）をすごくおいしいと思うようになりました。自分もそうですが、給食でしか食べられない『おふくろの味』(変な日本語ですが)あるように思います。

　　令和６年度の給食も今日が最終回となりました。栄養士の若松先生、調理員の内藤さん、内田さん、美味しくて安全な給食を１年間提供していただき、本当にありがとうございました。心より御礼申し上げます。

　きなこ揚げパン　野菜たっぷりトマトスープ　カシューナッツサラダ　チョコバナナ　牛乳　です。

　卒業生のみなさんにとっては、今日が最後の給食となります。（検食の写真と同様、卒業生にはココア揚げパンもつきました）１年生の時から数えると、１１００回以上の給食を食べたことになります。入学した頃よりもたくさん食べられるようになって、心も体も大きく成長しました。給食を通して、苦手なものにもチャレンジして「自分の体によいもの」を選んで食べる力もつけてきました。これからも、しっかり食べて、運動も勉強もがんばってますます元気に成長を続けていってください。ご卒業、おめでとうございます…給食室より

　キムタクごはん　鶏のから揚げ　野菜とマカロニのスープ　チョコプリン　牛乳　です。

　「キムタクごはん」は、長野県塩沢市で生まれた料理です。塩尻市の特産品である「たくあん」をみんなに美味しく食べてもらいたいと、栄養士さんが考えたのがきっかけで作られた塩沢オリジナル（名物）メニューです。

　「キムチ」と「たくあん」で「キムタク」、その名前のユニークさと、美味しさで、あっという間に全国に広がり人気メニューとなりました。福二小の子どもたちにとっては、「キムタク」と言えば、俳優（元ＳＭＡＰ）の木村拓哉さんよりも、この「キムタクごはん」の方が、頭に浮かびそうです。

　メニューに載せていない紙コップは、５年生が家庭科で作った「きなこ白玉だんご」です。きなこがふつうの１０倍くらい使われていましたが、美味しかったです。

　玄米ごはん　白身魚のきのこあんかけ　じゃがいものそぼろ煮　のっぺい汁　オレンジ　牛乳　です。

　日本で良く売られている（食べられている）きのこには、しいたけ・えのきだけ・しめじ・なめこ・まいたけ・マッシュルーム・エリンギ等、たくさんの種類があります。日本だけでも確認されているきのこは４０００種類！！以上あり、そのうち１００種類程度が食べられるきのこなのだそうです。（スーパー等によく流通しているものが１５～１６種類とか）どのきのこも、食物繊維がとてもたくさん含まれていて、お腹をきれいにくれる働きがあります。また、カルシウムの吸収を助けてくれるビタミンBも多く含まれていて、低カロリーでとてもヘルシー！！積極的に使いたい食材です。

　今日の「白身魚のきのこあんかけ」は、甘酢あんになっていてとても美味しかったです。

　セサミトースト　ポークビーンズ　フルーツ和え　牛乳　です。

　今日から給食の食器が、軽量のものに変わりました。

　英語で「セサミ」は、ごまのことを言います。ごまは、奈良時代にはもうごま油として使っていたそうです。日本のスーパーでは、白ごま・黒ごま・金ごま等が売られていますが、世界中で約３０００種類もあるそうです。ごまの成分には、細胞の老化を抑える働きがあるそうです。ごまの皮は硬く、そのまま食べると消化・吸収されづらいので、「すりごま」で食べるのがおすすめだそうです。

　自分が「セサミ」と聞いて、頭に思い浮かぶのは…⇒セサミがごまを意味することを知らなかった頃の思い出。