9月30日(火)の給食です。
ごはん 魚のカレーフレーク揚げ 切り干し大根の煮物 わかめとじゃがいものみそ汁 牛乳 です。
給食はごはんを中心に、バランスの良い献立です。メインの「魚のカレーフレーク揚げ」は、魚の良質なたんぱく質を、子どもたちが好きなカレー味で食べやすく工夫しました。魚が苦手な子も、これなら美味しくいただけます。使った魚は「もうかざめ」です。副菜の「切り干し大根の煮物」は、天日干しで栄養が凝縮された切り干し大根を使用しています。特に食物繊維やカルシウム、鉄分が豊富で、お腹の調子を整えたり、骨や歯を丈夫にするのに役立ちます。
「わかめとじゃがいものみそ汁」も、ミネラル豊富なわかめとエネルギー源になるじゃがいもが入った栄養満点の一品です。今日も残さず食べて、元気に過ごしましょう!
⇒モウカザメです。正式名称は「ネズミザメ」どう見ても思い切りサメです。