2025年6月の記事一覧

　牛乳　豚キムチ丼　春雨スープ　フルーツポンチ

  今日は、豚キムチ丼を作りました。キムチには、腸内細菌を整える乳酸菌や、血行を良くするカプサイシン、疲労回復をサポートするビタミンB1など様々な栄養が入っています。