2022年11月の記事一覧

　本日、1984年ロサンゼルスオリンピック女子マラソン日本代表選手の増田明美さんをお招きし、走り方教室を開催しました。
　午前中は、１～３年生が、速く走るための２つのポイントについて教わりました。
　１つは、腕を90度に振ること。もう１つは、スキップをして腰の位置を高く保つことです。
　子どもたちは、増田さんと一緒に走りながら、自分のフォームを確かめました。
　また、サーキット練習についても教えていただき、走りながらできるさまざまな動きを体験しました。
　来週から始まる持久走チャレンジ期間。教えていただいたことを生かして、自分の目標に向かって走りましょう。