保健室からのおしらせ

保健室からのおしらせ

12月3日(金) 元気な体をつくろう

 今月の生活目標は、「元気な体をつくろう」です。

全校朝会では、元気な体を花にたとえ、きれいな花を咲かせるための4枚の花びらを紹介しました。

 

 「バランスのよい食事」、「無理なく続けられる運動」、「早寝早起き」、「笑顔」に心がけて12月を過ごしましょう。

 また、手洗いは元気な体をパワーアップさせる肥料です。こまめな手洗いも忘れずに続けていきましょう。

 ぜひ、ご家庭でも日々の生活習慣を見直す機会としてください。