2023年7月の記事一覧

本日のメニュー：夏野菜カレーライス　福神漬け　大根と帆立のサラダ　サイダーポンチ

給食ゆうびん

今日は、日差しをたっぷりと浴びて育った旬の野菜、ピーマン、なす、かぼちゃが入った「夏野菜カレ－」を作りました。夏野菜には、抵抗力を高めるビタミンAやCが多くふくまれているので、病気の予防に効果があります。また、デザートには、サイダーを入れて炭酸を効かせた「サイダーポンチ」を作りました。今日は、１学期の給食最終日です。夏休みを元気に過ごせるように給食を残さず食べて、しっかりと栄養を蓄えておきましょう。　

本日のメニュー：ごはん　あじのゴマみそ焼き　若草あえ　豚汁　冷凍みかん

給食ゆうびん

今日は千葉県産のあじを使って「あじのゴマみそ焼き」を作りました。また、和え物には、しょうゆと砂糖で味付けした油揚げと白滝を小松菜などの野菜とあえて、さっぱりとした味付けにしてあります。また、汁の中には栄養たっぷりの大豆をすりつぶして入れました。今日は「残菜ゼロデー」なので、クラスの残菜がゼロになるように皆で協力して、モリモリ残さず食べるようにしましょう。

本日のメニュー：ごはん　鶏と野菜のごま煮　冬瓜のみそ汁　小魚＆カシューナッツ　豆腐ときなこの米粉ケーキ

給食ゆうびん

今日の給食は、鶏肉と野菜、厚揚げ、うずら卵などを栄養たっぷりのごまと一緒に煮た「鶏と野菜のごま煮」を作りました。また、みそ汁の中に入っている「冬瓜」は、旬の夏野菜のひとつで、夏に収穫して冬まで貯蔵できることから「冬瓜」と呼ばれ、ビタミンCが多く含まれています。１学期の給食は残すところあと３回です。今日の給食も残さずにしっかりと食べて、暑さに負けないで、元気に毎日を過ごせるようにしましょう。

本日のメニュー：冷やしごまダレうどん　わかめとツナのあえもの　豆腐ときなこの米粉ケーキ

給食ゆうびん

今日は、鶏肉や油揚げ、にんじん、きゅうり、わかめなどの具がたくさん入った「冷やしごまダレうどん」を作りました。暑くて食欲がなくなる夏には、さっぱりとした喉ごしの良い冷たい麺類がピッタリです。また、デザートには我孫子産の米粉を使ってケーキを焼きました。小麦粉に比べて米粉で作ったケーキはモチモチとした食感が特徴です。今日も猛暑が予想されているので、残さず給食を食べて熱中症にならないように栄養と水分をしっかりとるようにしましょう。

本日のメニュー：ごはん　さばのカレー焼き　和風サラダ　豚汁　ヨーグルト

給食ゆうびん

今日は、ノルウェー産の「さば」でカレー焼きを作りました。「さば」には玉ねぎとカレー粉で下味をつけてあるので、ご飯が進む味付けです。また、サラダや汁にも沢山の野菜などが入っていて、ビタミンなどの栄養がたっぷりの給食です。今週は、今までよりも気温が高く暑い日が続く予報なので、給食をモリモリ食べて、栄養をしっかりとって、毎日を元気に過ごせるようにしましょう。