今日の給食（R５）

本日のメニュー：ごはん　おからハンバーグ　味噌ポテトサラダ　むらくも汁　オレンジ

給食ゆうびん

今日は、給食室でおから入りのハンバーグを調理員さん達が愛情こめてひとつずつ手作りしてくれました。おからとは、大豆を原料とする豆腐の製造過程で発生する副産物で、食物繊維やタンパク質が多く栄養価の高い食品です。朝晩、寒さを感じる季節になってきたので、風邪などを引かないように体の調子を整えるビタミンやミネラルなど栄養たっぷりの給食を今日も残さず食べて、今週も元気いっぱいで過ごしましょう。

本日のメニュー：お赤飯　さばのおろし煮　ごまあえ　根菜汁　お祝いいちごクレープ

給食ゆうびん

今日は、並木小学校のお誕生日である「創立記念日」なので、「お赤飯」を炊いて、デザートにお祝いの意味をこめて「いちごのクレープ」をつけました。また、さばは油で揚げて、さっぱりとした大根おろしで和えてあります。今日は、並木小の４３年の歴史を祝いながら、残さず給食を食べるようにしましょう。

本日のメニュー：ごはん　鮭のきのこマヨネーズ焼き　ほうれん草と卵のソテー　大根のみそ汁　みかん

給食ゆうびん

今日は、鮭の上に味噌とマヨネーズ、たまねぎ、しめじ、えのきなど秋の味覚のきのこソースをのせて焼きました。鮭は、北海道や青森、秋田、岩手など寒い地方で多く水揚げされる魚で、秋を代表する魚です。今日もこの時期の旬の美味しい食材を使った献立なので、秋の味覚をよく味わってください。また「残菜ゼロデー」でもあるので、できるだけすべての食缶が空になるようにクラスの皆で協力して残さず食べるようにしましょう。

本日のメニュー：きなこ揚げパン　手作り肉団子スープ　コールスローサラダ　バナナ

給食ゆうびん

今日は、給食の大人気メニュー「きなこ揚げパン」を作りました。ビニール袋に入れて、手やまわりが汚れないように気をつけて食べてください。また、スープには豚と鶏のひき肉に大豆やねぎなどをよく混ぜ合わせて、調理員さん達が愛情こめて手作りした肉団子がたっぷりと入っています。スポーツの秋、食欲の秋、毎日しっかりと残さず給食を食べて、勉強や運動など、午後も元気に活動するようにしましょう。

本日のメニュー：さつま芋おこわ　千葉県産鰹フライ　のりあえ　かぶのみそ汁　千葉県産米粉ムース

給食ゆうびん

今日は、千葉県の産物を使った「千産千消デー献立」です。我孫子産の米やもち米と一緒に千葉県産のさつま芋を炊いた「さつま芋おこわ」と勝浦市のご当地グルメの「鰹フライ」、千葉県産の小松菜やキャベツを千葉県産の海苔であえた「のりあえ」を作りました。また、柏市で生産された「かぶ」と「長ねぎ」を入れたみそ汁と、千葉県産の米粉で作った「ムース」をつけました。今日も、私たちの住む「千葉の恵み」に感謝をして、残さず給食を食べて、午後も元気に過ごすようにしましょう。

本日のメニュー：チキンライス　おからのキッシュ　野菜スープ　柿

給食ゆうびん

今日は、鶏肉や玉ねぎ、人参などケチャップで味付けした具を混ぜた「チキンライス」を作りました。キッシュとは、卵と生クリームを使って作るフランスの郷土料理のひとつですが、給食では、おからを入れてヘルシーな仕上がりにしています。食欲の秋、スポーツの秋、毎日しっかりと給食を食べて、勉強や運動など、午後も元気に活動するようにしましょう。

本日のメニュー：枝豆入りわかめごはん　おでん　れんこんサラダ　ひとくちぶどうゼリー

給食ゆうびん

 今日は、枝豆を入れた「わかめご飯」と「おでん」、旬のれんこんを使った「れんこんサラダ」を作りました。今日は「残菜ゼロデー」なので、クラスの残菜がゼロになるように皆で協力して、残さず食べるようにしましょう。この時期は、寒暖の差が大きくて体調を壊しやすくなるので、栄養たっぷりの給食をしっかりと食べて、風邪を引かないように気をつけましょう。

本日のメニュー：キムタクご飯　めひかりのカレー揚げ　ナムル　にら玉スープ　オレンジ

給食ゆうびん

今日は、キムチとたくあんをご飯に混ぜて「キムタクご飯」を作りました。「キムタクご飯」は、長野県の学校給食から生まれたメニューですが、とても美味しくて人気のあるメニューです。また、メヒカリとは、身が柔らかく、クセのない魚ですが、今日はカレー味の唐揚げにして、より食べやすくしてあります。この時期の美味しい食材をたくさん使った給食なので、今日もよく味わって残さず食べて、今月も元気いっぱいで過ごすようにしましょう。

本日のメニュー：胚芽ロール　秋の香りのシチュー　わかめサラダ　南瓜のプリン

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今日は、北海道産のかぼちゃを使った「秋の香りのシチュー」を作りました。また、我孫子産野菜の日でもあるので、新木の農家の小川さんが作った「さつまいも」もたくさん入っています。また、今日はハロウィンなので、デザートにはハロウィンのデザインの入ったカボチャプリンをつけました。風邪を予防するビタミンなどの栄養がたっぷり含まれ、身体の中から温まるメニューなので、好き嫌いせずしっかりと給食を食べるようにしましょう。

本日のメニュー：ごはん　ししゃもの磯辺揚げ　ナムル　豚汁　みかん

 給食ゆうびん

今日は、ししゃもに青のりを混ぜた衣をつけて「ししゃもの磯辺揚げ」を作りました。ししゃもは頭から骨毎食べられるので、成長期に必要な骨や歯の材料になるカルシウムをしっかりとることができます。また、「豚汁」にはお肉や野菜などの具がたくさん入っているので栄養まんてんです。朝晩と昼の気温差が大きいので、風邪を引かないように残さず給食を食べて栄養をしっかりと補給するようにしましょう。